大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胡萝卜番茄汁的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍胡萝卜番茄汁的功效的解答，让我们一起看看吧。
胡萝卜素的食物有哪些？
胡萝卜素的食物来源主要是绿色蔬菜及红黄色蔬菜和水果，例如：苋菜、甘蓝菜、西兰花、荠菜、韭菜、菠菜、小白菜、胡萝卜、西红柿以及芒果、橘子、广柑、海棠、杏子、枇杷等。
胡萝卜素的食物有很多种，包括胡萝卜、南瓜、甜椒、西红柿、菠菜、苦瓜、柑橘、山楂等等。
胡萝卜素是维生素A的前体，是人体必需的营养物质之一，它具有抗氧化、抗衰老、促进免疫力等功效。
除了食物中的胡萝卜素外，人们还可以通过口服营养保健品来摄取胡萝卜素，但是对于健康人群来说，通过饮食摄取胡萝卜素是最好的。
红薯能和胡萝卜一起煮粥吗？
可以
红薯和红萝卜，食物不相克，可以一起煮饭平时注意饮食均衡。红薯和胡萝卜当然可以一起煮稀饭，只不过味道可能有所不同。大米加红薯块和枣是很好的红薯粥，即补气养颜，又可以促进肠道蠕动。西红柿和胡萝卜都含有丰富的维生素，其中西红柿不适合长时间蒸煮，适合做汤，不适合做粥，胡萝卜含有丰富的维生素a，对眼睛很有好处，但是由于维生素A是脂溶性物质，和肉或者骨头一起做才能让维生素A释放出来让身体吸收，所以胡萝卜适合和肉类一起食用效果最好。
胡萝卜，苹果，蕃茄，弥猴桃能一起榨汁吗？
猕猴桃可以和胡萝卜、西红柿一起榨汁。具体做法如下所示。
材料：新鲜番茄2只，新鲜胡萝卜1根，猕猴桃1个，冰糖1/2杯，凉开水400ml。
做法
1、将新鲜番茄，胡萝卜，猕猴桃用清水洗净。
2、胡萝卜削去外皮，猕猴桃去外皮。
3、番茄、胡萝卜、猕猴桃切成小块备用。
4、将番茄块、胡萝卜块、猕猴桃块和冰糖一同装入榨汁机内，将其搅拌均匀即可。
到此，以上就是小编对于胡萝卜番茄汁的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于胡萝卜番茄汁的功效的3点解答对大家有用。