用料:
1、主料:鲫鱼2条。
2、调料:姜末或者姜汁1汤勺,葱末适量,五香粉1茶勺,绍酒或者料酒3汤勺,生抽酱油4汤勺,白糖40克,醋60克,植物油适量。
做法:
1、将鱼收拾干净,用料酒、姜汁、酱油拌均、腌制20分钟入味,取出沥干水分,最好用厨房纸巾吸一下水分。
2、炒锅坐旺火上,倒入植物油,烧至7成热将鱼放入油锅中炸至呈黄褐色,鱼骨酥脆,捞出沥油备用。
3、原锅去油,放入醋、糖,中火将糖烧化,再放入适量葱姜末炒香。
4、把炸好的鱼放入锅中,让鱼沾匀糖醋汁,浇1大勺熟油盛入盘中,最后撒上五香粉即可。
糖醋鲫鱼的做法?
原料:
鲫鱼一到两条、生姜、葱、花生油、老抽、白糖、香醋、料酒、鸡精。
做法:
1、将鲫鱼剖肚去内脏洗净后,在鱼肚上开三刀,为了更好的入味。生姜切片,葱切丝;
2、在锅内倒适量油,把生姜和葱爆炒一下,鱼顺着锅沿滑入锅内,将其炸至黄金色。倒入料酒、少许老抽,如果你喜欢偏甜就多些糖少些醋,否则相反,再加少量水,煮熟;
3、大约8-10分钟,让水收干,但切忌烧干,因为有汁才好吃。在家的时候母亲通常还会加些黑木耳,增加营养和口感。这样子,洒上少许鸡精,就可以上盘了。
尖椒炒鲫鱼的做法是什么?
菜谱原材料:主料:鲫鱼600克辅料:芝麻10克,辣椒20克,辣椒20克,辣椒20克调料:植物油30克,辣椒酱15克,花椒3克,盐3克,料酒15克,味精2克,大葱10克,姜5克,大蒜5克做法介绍:1.将鲫鱼宰杀洗净,去鳞、内脏后下入热油锅中炸至酥脆,捞出控油;2.青红辣椒去蒂、籽洗净切粗丝;3.姜、蒜切片,葱切花;4.炒锅注油烧热,下入干辣椒、青红椒丝、姜蒜片、老干妈香辣酱、花椒粒炒香,放入白条鱼略炒,加入料酒、精盐、味精炒匀,撒入葱花、熟芝麻即可。食物相克:鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
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烧烤店的铁板鲫鱼的做法与用料?
1.鲫鱼去除腹内黑膜和肠线,剪掉侧鳍,控干水分备用。
2.在鱼身上均匀的划几刀,用盐和料酒按摩鱼身。
3.将姜蒜切末,把酱油、蚝油、白糖、醋、适量水调成汁。
4.将锅烧热,倒入比平时炒菜多一些的花生油,将鱼煎至两面金黄。
5.另起锅放少量的花生油,放葱姜末入锅爆香。
6.放煎好的鱼,再把调好的调味汁倒入,加一碗热水没过鱼身。
7.大火煮开,中火炖。待汤汁快收干时香菜末焖一下至汤汁收干即可出锅。
1.鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
2.鲫鱼性甘平,入脾、胃、大肠,具有健脾利润止咳的功效。加葱白、生姜辛温解表,通阳散寒和胃,又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功。
3.鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。