大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于灵芝功效和作用的问题，于是小编就整理了2个相关介绍灵芝功效和作用的解答，让我们一起看看吧。
养灵芝的好处和坏处？
灵芝对身体的好处还是蛮多的，主要体现在下面这几个方面
好处一：延缓衰老
实验显示灵之中含有超多的多糖类成分，这种成分能够增加体内超氧化物歧化酶的活性，从而起到清除体内自由基的效果，因此经常吃灵芝养生的人可以起到延缓衰老的效果。
好处二：提高免疫功能
药理研究表明灵芝能提高人体免疫细胞的活性和数量，增强身体的免疫功能
灵芝孢子粉的功效和作用是什么？
灵芝孢子粉是保健品，经过破壁处理的灵芝孢子产品。适当服用灵芝孢子粉可以提高人体免疫力，增强体质，预防感冒，还可以调节中枢神经系统，改善心神不宁、心悸、失眠等症状，也可以促进新陈代谢，改善肝肾功能。日常中，还运用在癌症愈后期的康复辅助治疗中。
到此，以上就是小编对于灵芝功效和作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于灵芝功效和作用的2点解答对大家有用。