大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞蒸饭的功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞蒸饭的功效的解答，让我们一起看看吧。
枸杞能煮饭吗？
能呀！枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。
冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配，枸杞炖羊肉也是很适合冬天食用的。家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。枸杞玉米羹鲜香可口，色泽美观。
可以的，可以做成枸杞米饭进行食用，具体做法如下：；需要提前准备好的材料包括：大米 500克、枸杞子 70克、水 适量。；
1、第一步准备好食材。；
2、将洗干净的枸杞子、大米倒入电饭煲内胆里。；
3、加入适量的水。；
4、选择煮饭按钮，自动开始工作。；
5、时间到后焖10分钟，然后盛出，这样枸杞米饭就做好了。
八宝米蒸饭？
备料有，糯米，红豆，莲子，钩起，红枣，糖，蒲淘干，先把糯米洗干净放锅里，倒入泡好的红豆把泡好的水也一起倒，把莲子钩起也到锅里，红枣去核丝小块放电饭锅里，煮好了把蒲淘干拌均匀撒点糖搅拌均匀即可。
第一步，糯米准备出适量，事先用冷水浸泡一个晚上，将糯米淘洗干净，过滤出多余的水分，将干净的布子铺在蒸屉上面，糯米松散的平铺在蒸布中；
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第二步，不加盖蒸20分钟的时间，在糯米的表面喷洒少许的冷水，然后加上盖子继续蒸5分钟，蒸好的糯米饭趁热加入白糖以及融化的猪油；
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第三步，混合拌均匀，所有个人喜欢的坚果、果脯准备到位，核桃仁、白果等需要事先用烤箱烤几分钟，准备出一个要蒸八宝饭的大碗，在碗内壁刷上一层食用油或者是猪油；
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第四步，将各种果脯、坚果等铺在碗底，贴着碗的形状铺上薄薄一层糯米饭，压实，中间需要凹陷，填入红豆沙、桂花等，最后再铺上薄薄一层糯米饭包裹煮豆沙；
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第五步，在锅中添上水，待将水烧开后，隔水放入八宝饭，大火蒸30分钟，糯米饭充分蒸熟后，出锅，倒扣在盘中。
蒸米饭的最佳配菜？
看个人口味，白菜萝卜，大鱼大肉，素菜，荤菜，每个人的喜爱不同，蒸米饭的配菜也不相同。
喜欢吃清淡一点的，蒸米饭的配菜可以煮点白水菜，西红柿🍅炒鸡蛋，冬瓜汤，清蒸鲈鱼，口味重一点的，蒸米饭配菜可以来点麻辣。比如酸辣鸡爪，红烧兔，青椒肉丝。
其实蒸大米饭搭配着土豆，山药比较好吃，到时候把大米，小米加水泡上十多分钟，把山药，土豆削掉皮切成小块，把腊肉切成丁，把胡萝卜，黄瓜削皮切成小块，把枸杞清洗干净，然后把它们放在电饭锅，撒些调味品和水煮上20分钟也行。味道真的不错。
银耳可以和米饭一起蒸吗？
可以一起煮的，银耳大米好吃又有营养，我们平常在家没事就可以熬来喝喝，放一点儿雪梨，冰糖，红枣，枸杞，银耳，大米等等，一起放进一个小的砂锅里熬制，酸酸甜甜，很好吃哟，不仅能美容养颜，补气血，强身健体等等功效，也比外面买的饮料也很卫生哟，我们可以把银耳大米汤当做饮料喝哟。
隔水蒸小米饭的做法？
洗干净的大米，放入耐蒸煮的碗中，加入适量的水。
（水跟米的比例为，米在碗中铺平，加入水高于大米以上，目测右手食指指尖轻触大米，加水垂直水平食指第一关节）锅中加入凉水，碗中米饭隔水盖锅盖，大火蒸30分钟。
到此，以上就是小编对于枸杞蒸饭的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞蒸饭的功效的5点解答对大家有用。