大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于新疆雪莲花功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍新疆雪莲花功效的解答,让我们一起看看吧。
天山雪莲果的功效与作用有哪些?
天山雪莲果的功效与作用有哪些?
天山雪莲果又叫雪莲果,是一种纯天然的绿色食品,具有消炎利尿、清肝解毒、养颜美容、促进消化等功效。
雪莲果含有果寡糖、鞣质,以及镁、锌、铁、钾等元素。其中,果寡糖和膳食纤维成分有助于促进胃肠蠕动,起到润肠通便的作用,不仅可用于便秘,还可治疗下痢等。雪莲果中的钾元素,有助于抑制钠的吸收,促进钠的排泄,可一定程度上调节血压,保护血管免受损伤。雪莲果具有清肝解毒的功效,因此食用雪莲果鲜品有助于缓解青春痘、暗疮等,进而起到美容养颜的功效。
本内容由北京中医药大学东方医院 药剂科 主任药师 曹俊岭审核
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雪莲花有哪些功效与作用及食用方法?
雪莲花有哪些功效与作用及食用方法?
雪莲花又称雪莲、霄荷花、大拇花,具有温肾助阳、祛风胜湿、通经活血的功效,对风寒湿痹痛、月经不调、腰膝软弱、外伤出血、崩漏带下、小腹冷痛、阳痿等有治疗作用。
雪莲花是菊科植物绵头雪莲花、大苞雪莲花、水母雪莲花等的带花全株,味甘、苦,性温,归肝、肾经。现代研究发现,天山雪莲含黄酮、多糖、挥发油、倍半萜、苯丙素、甾体类、生物碱等成分,具有抗辐射、抗疲劳、抗炎、镇痛、增强免疫力等作用。
食用时,可将雪莲花煎汁服用,一般每日用量为3~6克;或浸酒;或外用捣敷。雪莲花还可与冬虫夏草配伍泡酒饮用,具有补虚壮阳的功效,可治疗性欲减退或阳痿,改善阴茎痿弱不起、临房不举、举而不坚等。
不过,雪莲花不可过量服用,以免引起恶心、食欲减退、腹胀、便秘、大汗淋漓等不良反应。此外,孕妇不可服用雪莲花。
本内容由河北省中医院 药学部 副主任药师 陈红艳审核
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雪莲果有哪些功效呢?
营养苦行僧,开讲啦!
雪莲果含有丰富的水分和果寡糖,吃起来很脆很甜,而且汁水很多,一般可以当作水果食用,虽然看上去其貌不扬的,但是雪莲果是很有价值的水果,非常清凉,笔者也很爱吃雪莲果,接下来大家一起去了解一下,雪莲果的益处吧!
1:润肠通便
雪莲果能够促进消化,调理肠胃,调节肠道菌群,有一些食疗效果,适合便秘人群食用
2:滋养皮肤
雪莲果具有很好美容养颜的功能,这也与大部分的水果相似,可以很好补充水分,滋养肌肤
3:控制血糖
雪莲果虽然吃起来很甜但是含有的是果寡糖,糖尿病患者也能食用,而且热量并不是很高,适合肥胖,三高患者可以适量食用
4:清热解毒
雪莲果,在市面上并不常见,很多人都没见过。光听名字,大家一定觉得它是一种特别美丽的水果,但其实雪莲果和雪莲并无关系,雪莲果这个名字来源于安第斯当地土著语,西班牙音译意为“神圣之果”。
雪莲果,也被称为菊薯,外形长得和红薯很像,纺锤形的外型加上浅红色的表皮,和它的名字有点不相称。雪莲果虽然很似红薯,但和红薯不同,剥了皮之后里面的果实晶莹透亮,清脆甘甜、鲜嫩多汁,也被人称为“地下水果”。
实际上,雪莲果不光可以当水果生吃,还可以做蔬菜,煮着吃、炒着吃、煲汤都可以,可以说是蔬果两用的好食材。
雪莲果,不仅美味可口,也具有一定的营养价值。雪莲果的营养成分和水果类似,含有丰富的水分,既不不含脂肪,淀粉和蛋白质的含量也很低,是一种低脂低热的食材,对于需要减肥的人群来说是不错的选择。
雪莲果中还含有一定量的维生素和矿物质,其中钾和镁的含量比较多,丰富的钾可以促进钠的排出,对于高血压的人群来说也比较适合。除此之外,雪莲果还含有丰富的低聚果糖,虽然不能在小肠消化吸收,但可以起到益生元的作用,作为益生菌的食物,促进有益菌的增殖,对改善肠道微生态环境很有用。
另外,低聚果糖还可以刺激肠道蠕动,增加结肠的发酵,增强肠道的排泄功能,有利于预防便秘和肠癌的发生。
雪莲果的功效与作用有哪些?
雪莲果又称地参果、雪莲薯,具有补充人体营养、调节肠道功能、抗氧化、利尿等功效与作用。
1.补充人体营养:雪莲果富含氨基酸和钙、镁、钾、磷等微量元素等成分,可有效补充人体所需营养。
2.调节肠道功能:雪莲果中含有的低聚果糖可促进肠胃蠕动,能润肠通便,并有利于肠内有益菌群的定植,从而起到调理肠道功能的作用。
3.抗氧化:雪莲果可消除体内自由基,起到抗氧化作用。
4.利尿:雪莲果有消炎利尿的功效,可保持尿路畅通,减少结石的发生。
5.其他:雪莲果还有降血脂、提高机体免疫力、减肥瘦身等功效。
不过,雪莲果富含低聚寡糖,不建议大量食用,以免引起腹泻。
本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核
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在我们北方地区雪莲果并不多见,看模样跟地里种的红薯差不多,其实他们是两个完全不一样的物种。雪莲果你可以说它是蔬菜因为可以炒菜吃,你也可以说它是水果,因为生吃也很美味。由于雪莲果平常并不常见,所以很多人不知道它的好处。 那咱们来看看雪莲果的好处吧。
雪莲果可以清理肠道:
它含有的物质可以很好的清理肠道里的垃圾物质和有害物质,顺道能把体内的有毒物质排出体外,可以说是一举多得,既清理了肠道,又起到了排毒的效果。
雪莲果能够降血糖:
虽然它吃起来是甜的,但是它的糖含量比较低,关键是它含有的一种酶,可以协助身体控制血糖的水平; 再次,对于女性来说,雪莲果有调经止血的作用。一旦出现月经不调或者出血等问题,适当的吃一些是有很好的辅助治疗效果的。
雪莲果可以提高身体的免疫力,预防疾病:
雪莲果中大量的氨基酸、矿物质及微量元素,可以补充人体的营养需求,提高抗病能力。 雪莲果除了上述好处之外,经常吃还可以治疗便秘,促进消化,补钙等,可以说是好处多多。
看了这么多,您哪里有雪莲果吗?
天山雪莲是中药吗?
天山雪莲,又名“雪荷花”,维吾尔语称其为“塔格依力斯”,是维吾尔族习用药材。属菊科凤毛菊,多年生草本植物,新疆特有的中药品种。它生长于天山山脉海拔4000米左右的悬崖陡壁之上、冰渍岩缝之中,那里气候奇寒、终年积雪不化。这种独有的生存习性和独特的生长环境造就了它独特的药理作用,古时人们奉之为“百草之王”。
天山雪莲具有除寒,壮阳,调经,止血的功效,用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、风湿性关节炎、外伤出血。现代药理研究表明:天山雪莲具有抗炎、抗氧化、抗疲劳、抗菌和抗脑缺血再灌注损伤等多种药理作用。
使用方法:
1、风湿及类风湿性关节支、肩周炎及老年性腰腿痛:
天山雪莲20克,枸杞,红花各10克,白酒2500毫升,密封浸泡15日饮用,日服二次,每次10-20毫升。
2、妇女月经不调,痛经及痛经引起的腰背痛,小腹冷痛:
天山雪莲5克,枸杞5克,红花3克,水煎服.日服二次。
3、因寒湿引起的胃寒、胃痛等症:
天山雪莲5克,红枣 30克,枸杞10克,炖鸡肉与餐同食即可。
4、男子阳痿、不育症:
对于天山雪莲,很多人的第一印象大概停留在武侠小说里,但今天,让小编带大家从中医药的角度来了解天山雪莲以及与“雪莲”相关的种种吧。
天山雪莲,又称雪荷花,新疆雪莲,属于5~8年生、一次开花结实的高山草本植物。具有鲜明的地域性,仅大面积分布于新疆天山、昆仑山及阿尔泰山。它是维吾尔族习用药材,中医也有应用,是2015版《中国药典》收载品种。
饮片特征:
维吾尔医和中医对天山雪莲的认识:
与天山雪莲同一个属的,在我国40多种及 3个变种,主要分布于新疆青海、甘肃、四川、云南和西藏等地的高寒地区,而常被用作生药的雪莲植物有12种和1个变种,为区别于天山雪莲,而称为雪莲花。
到此,以上就是小编对于新疆雪莲花功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于新疆雪莲花功效的4点解答对大家有用。