大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于萝卜加姜煮水功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍萝卜加姜煮水功效的解答，让我们一起看看吧。
晚上熬点青罗卜水喝好吗？
大家好，我来回答网友提出的问题，问的非常好。青萝卜水晚上喝非常好，有利于对你的肠道吸收排泄很有帮助。如果感冒咳嗽痰多，你就可以熬一点青萝卜水来喝，有效缓解感冒咳嗽痰多等症状。
做法：
把青萝卜擦丝放到水中熬制20分钟到30分钟左右，温度在40~60度之间喝下去，这样可以去除体内的寒气又能增加身体内的温度，也有利于肠胃的吸收。
我来详细介绍青萝卜水的功效
1、提高消化功能
用青萝卜煮水喝能提高人体的消化功能，因为青萝卜本身就被人们称为“自然消化剂”， 它含有大量的淀粉酶以及多种天然的消化酶素，人们用它煮水以后可以快速把这些营养成分吸收和利用，可以加快身体内脂肪与淀粉的消化与吸收，能加快肠胃蠕动，也能促进人体新陈代谢。
2、清热润肺止咳化痰
每天适量喝一些青萝卜水能清热解毒，它能消除气管中的炎症，也能扩张气管稀释痰液，能加快痰液排出，它对人体的气管炎以及咳嗽痰多等症都有很好预防与缓解作用。
3、预防三高
青萝卜水还能预防三高，它不但能清理血液中的胆固醇，还能增强血管弹性，延缓血管衰老，经常喝青萝卜水不但能预防高血脂与高血压，还能减少高血糖发生。
俗话说:冬吃萝卜夏吃姜，不用医师开药方。吃萝卜对身体是十分有益的，萝卜熬水喝是顺气的，对身体内的气机调理是非常重要的。古语讲:上床萝卜下床姜，说的就是晚上熬点萝卜水喝是对身体有好处的，它能使你的身体气机顺畅，心胸舒缓，增强睡眠的质量。
晚上最好少喝
萝卜本身是好东西，但是它胀气，晚上吃的话，肚子睡觉不是很舒服！
冬吃萝卜夏吃姜，老俗言说的没错，在寒冷的冬季，萝卜白菜是北方人最重要过冬菜品，他含有大量维生素和叶绿素，冬季万物冬眠，蔬菜无法在寒冷天气生长，勤劳智慧的人们在大雪天来临之前储存起来……
记得小时候，我爸爸就买几百斤白菜萝卜放家里，一半腌制成酸萝卜酸白菜，一般就冬天煮火锅用，热腾腾的萝卜入口即化，甜甜的，好像吃了蜜一样，它给我们身体提供足够的营养，让我们少生病！
民以食为天，在那个青黄不接的季节，老百姓就是依靠这最普通的萝卜度过艰难岁月！
劳动人民的智慧是无穷无尽的，萝卜炖肉是大补，小时候医疗水平差，经济条件不好，在感冒咳嗽时候，妈妈就煮萝卜水喝，发发汗，然后就好了很多，药用价值很大！
萝卜浑身都是宝，大家要好好利用它嗯😊！
姜水的饮用有什么好处？
喝生姜水有益又有害。生姜治风寒性感冒有用，治风热性感冒就是在伤口上加盐，火上加油。看《中药药理与临床应用》生姜升血压，动脉硬化患者血压高再喝生姜水，就等于是自寻死路。生姜助火升阳，肝阳上亢者喝生姜水更易诱发失眠。失眠是百病之源，马虎不得。但是生姜水在药理上有止吐作用和促进消化作用，在消化不良状态下喝点生姜水也是有益的。正常人常喝生姜水助消化，诱发肥胖症就麻烦了。正因为这样，现代中医強调辨证论治、辨证用药、辩证防病，只有这样，我们才能更好.更健康地活着。讲中药的好处，也要讲中药的副作用，也只有这样才能更科学地认识、理解中医药，推动中医药朝更科学的方向发展。
到此，以上就是小编对于萝卜加姜煮水功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于萝卜加姜煮水功效的2点解答对大家有用。