大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于苹果和红枣煮水的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍苹果和红枣煮水的功效的解答，让我们一起看看吧。
苹果红枣汤的做法？
第一步：把红枣加水清洗干净，再切开；苹果去皮，切成小块备用。
第二步：把切好的苹果和红枣一起放入砂锅里，加入没过食材的水，大火煮开后转小火，把苹果炖至软烂。
第三步：往锅中加入两小勺阿胶红糖，然后盖上盖子，小火煮至入味，看苹果上色差不多了即可盛出来。
1、苹果清洗干净表皮灰尘，加上一勺食盐搓洗一遍，稍微在盐水中浸泡几分钟，可以有效去除表皮残留的杂质，倒掉盐水，再次冲洗干净残留的盐分。
2、红枣和枸杞全部清洗干净，倒入适量温水浸泡一会。泡软后的红枣更利于去核，枸杞泡软后则更容易发挥出它的营养价值。
3、红枣泡软后，用小刀或剪刀剪切成小块，去除枣核。苹果切开后非常容易氧化，所以等以上所有步骤做完，最后再来处理苹果，将其去除内核后，切成小丁。
4、砂锅内添加适量清水，水量可以根据自家的实际情况决定，凉水下入苹果块和红枣块，盖上锅盖开大火烧开，水开后转中火炖煮10分钟左右。
5、时间到后，苹果和红枣已经煮得有些偏软了，这时加入泡好的枸杞和姜糖，盖上盖子再煮3分钟左右，直到姜糖全部融化后，即可关火盛出，趁热就可以享受这碗【苹果红枣汤】了。
做苹果红枣汤的做法：
1. 苹果用盐搓洗干净备用。
2. 红枣浸泡一会儿清洗干净。
3. 苹果切块放入养生壶里，红枣放入，再入适量纯净水。
4. 按甜品键操作煮，约十分钟左右。
5. 枸杞洗净备用。
6. 煮至苹果酥软时，放入枸杞煮一分钟即可。
备好食材：苹果，红枣，枸杞，黄冰糖，
苹果削皮，去核，切块；将苹果、红枣、黄冰糖放入砂锅；加入足量的清水；加盖，中火烧开；烧开后，转小火；放入枸杞，再煮5分钟；关火，将食材盛出；就煮好了。
1，红枣削皮切小块，红枣去核备用。
2,锅里加入苹果、红，清水大火煮开。
3,煮开之后放入冰糖继续大火熬制，不停搅拌使冰糖融化之后，改小火慢熬20分钟后关火即可
温馨提示：自己煮的话可以放点黑糖或是红糖进去，也可以加蜂蜜，苹果的维生素含量很高，红枣具有补气血的功效，苹果汤还具有醒酒的功效
1、准备苹果、红枣
2、苹果削皮切去心然后切成小块、红枣洗净
3、锅中放入两碗水加入苹果跟红枣用大火煮至五分钟在用小火煮十五分钟
4、煮好后关火放入几粒枸杞和糖盖住两分钟即可
5、盛出碗中喝
苹果红枣水怎么煮？
一。将苹果、大枣洗干净，苹果削皮，然后把苹果切丁，大枣切成两半。
二，把苹果、大枣放进奶锅里，加点白糖再加点水。
三，顿上十分钟，就成了酸甜可口的甜品，此品老少皆宜，适合贫血、低血压吃，口感好！
四，现在已入秋，这里还可以加入了银耳、百合这类滋阴润燥的食材，营养变得丰富，口感也更好一些。
1. 准备两个苹果和一把红枣，苹果选择红富士苹果，这样煮出来的苹果不发面，红枣选择从超市卖的的骏枣、灰枣都可以，乐陵小枣煮出来更好，但不要选择新疆大枣，这种煮出来枣肉发酸。
2. 先把红枣煮水大火烧开改为小火再煮10分钟。
3. 把切成小块的苹果放在红枣水里，加上冰糖，煮15-20分钟。哈哈，这样苹果红枣水就出锅了！
到此，以上就是小编对于苹果和红枣煮水的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于苹果和红枣煮水的功效的2点解答对大家有用。