大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于赤小豆绿豆黑豆功效的问题，于是小编就整理了6个相关介绍赤小豆绿豆黑豆功效的解答，让我们一起看看吧。
红豆绿豆能一起煮吗？
建议还是不要一起喝，因为他们性味是不同的，分着会营养更好。
绿豆或红豆属于不同性的豆类食品。绿豆——阴性，所以夏天的时候喜欢喝绿豆汤降温。红豆——阳性，滋补性的，只是绿豆有解毒性，可以解百毒，如果是吃药期间就不要吃绿豆，会降低药效
红豆绿豆能一起煮吗？我记得中医歌诀有表: 赤小豆绿豆黑豆三豆饮用于痘疮，还真没红豆绿豆一起煮过，能不能的不是很清楚，我觉得还是尽量不要一起煮吧，从食欲的角度不是很完美，不太支持一起煮哦！
红豆和绿豆可以一起煮，它们的作用相似，夏天消暑作用明显，加百合，薏米，大米，大枣，味道会更好。但是红豆比绿豆难煮，所以可以先煮红豆，后煮绿豆。红绿豆瘦身粥——消食减脂：红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。
黑豆、黄豆和绿豆一起煮粥有什么好处？
谢邀！可以煮粥，但必须加米！不论大米.小米才能叫粥！不然就叫豆子水或豆子茶😊一般不这样煮，黄豆.黑豆难煮烂，绿豆则极易煮烂。黄豆.黑豆需提前8~12小时用水泡胀，如同做豆腐.豆桨一样泡法麻烦。况切豆子多了粥不黏，味也淡。充饥效果不错，营养也算丰富，兼可泻火.乌发，如果上火性咳嗽还可试试，风寒性咳嗽就别用了.无效！
古人将自然界分为五se、五味、五化、五气、五方、五季，其中五色分别为青、赤、huang、白、黑，分别对应人体的肝、心、脾、肺、肾。自古我们中国人对五色养生情有独钟，事实也是如此，历代医学大家对五色治疗疾病和预防疾病都有独特的手段，譬如，汤剂“huang土汤”就是利用“huang土”的“se”及属性来治疗因脾胃失调造成的疾病。
因此五se豆共食是一种较好的养生之道，但是其作为食材烹饪还需仔细加工，以防生硬伤脾。建议如下：
一、将需食用的豆类剔除杂质和损豆，洗净后温水寖泡至发胀（一般晚间泡上早上即可烹饪食用）。
二、可以用料理机研至粉末后熬制食用建议做到三沸三止，以防食用未煮透的豆浆造成中毒。
三、制成纳豆食用，本人就是这样做成纳豆食用的，丝滑还带有一点豆类的香甜，味道不错。
以上是本人对问者关于几种豆类集中食用的一点见解。豆类都有一种豆性味道，一般人可能接受不了所以还是建议制成纳豆食用为好。
谢邀:现在提倡大胆设想，您也夠大胆了，三种不同色彩的豆子混合在一起煮粥好处在哪？您尝试过吗？豆子煮熟不可以成粥，只能成为豆汁，三种不同色彩的豆子放点大米或小米，玉米拌匀煮在一起这就叫五彩斑斓粥，其好处含蛋白质较高，营养丰富，对人体健康肯定有好处，不仿您试试看，结果如何？恭听您的体会。
谢邀。我不会这样吃的。一是费事，二是总觉得不合适。先说黄豆，一般是泡豆芽吃，豆芽里放点细粉丝、白菜丝、肉丝、胡萝卜丝、最后放点韭菜，做成一盘烩菜，卷春饼，小黄豆芽或是与小鱼配置一起，就着米饭吃，或是黄豆做成豆浆，做成豆腐，做成豆腐脑都合适。或是干炒黄豆做小零食也行。唯有煮粥不怎么合适。再说绿豆的吃法，可以煮绿豆汤，绿豆粥，夏天喝了解暑，生绿豆芽，做成芽菜吃也好，磨成面粉，做煎饼果子类也是被大家青睐的。最后说说黑豆，南方人讲究补，黑的就是补，北方人过去不怎么注意，现在也学会了补。黑豆在北方不被人重视，一般是炒熟了，喂马驴，给它们当精饲料。人很少吃的，所以再怎么补，我任然不喜欢吃黑豆的。这也是个人习惯吧。
黑黄红绿豆分别什么季节？
回答：
1.黑豆
播种时间：一般在5月15日至20日，土壤5厘米深处的地温稳定通过8～9℃时掌握墒情适时用精密播种机在垄上双行等距精播，随播种随镇压。
收获时间：黑豆在10月份收获
黑豆有矮性或蔓性，株高约40～80公分，根部含根瘤菌极多，叶互生，3出复叶，小叶卵形或椭圆形，花腋生，蝶形花冠，小花白色或紫色，种子的种皮黑色，子叶有黄色或绿色。
2.黄豆
种植黄豆可以在春季和夏季进行，春季可在清明前后进行，差不多到了农历的8月份就可以收获了。
夏季种植可选在麦收后，到了9月下旬-10月中旬可收获。由于每个地区的气候不同，因此具体种植时间也有差异，北方春季种植可在4-5月份，而南方种植夏大豆的时间是在5-6月份。
3.红豆
红豆一般是春季播种，秋季成熟，采摘。红豆一年生直立草本，高可达90厘米。茎上有显著的长硬毛。三出复叶互生；顶生小叶卵形，长5到10厘米，宽2到5厘米，先端渐尖，两面疏被白色柔毛；托叶卵形。总状花序腋生；花冠蝶形，黄色，旗瓣具短爪，龙骨瓣上部卷曲；雄蕊，二体。荚果圆柱形，长5到8厘米。种子6到8粒。花期6到7月，果期7到8月。
绿豆从播种至成熟需要120左右，绿豆可以在春夏季节进行播种，春播时间在四月份，夏播时间在五六月份，播种后的绿豆在每年的八九月份就可以成熟，此时可以将变黑的果荚采收，留下青色的果荚，使其继续生长，绿豆喜温暖，主要在温带、亚热带及热带地区种植。
黑豆，黄豆，红豆和绿豆是春天种,夏天收获.
红豆里边富含大量的膳食纤维，常吃红豆，不仅可以去除身体里面的湿气，还可以补脾胃。
黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要。
大豆是中国重要粮食作物之一含有丰富植物蛋白质的作物。大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、酿造酱油和提取蛋白质。
3豆饮是哪3豆？
食材与明细 绿豆20克 黑豆20克 赤小豆20克 冰糖15克 三豆饮的做法步骤 1.准备食材，赤小豆、黑豆、绿豆各用上20克洗净。冰糖15克 2.用温水净泡30至60分钟 3.倒入砂锅中，加水。大火烧开后小火煮两个小时，中途注意不要将水烧干。三豆饮快煮好时，加入15g左右冰糖，不需要太甜。
米绿豆黑豆可以煮粥吗？
可以
准备食材：大米小半碗，红豆一把，绿豆一把，黑豆一把，花生一把，红糖或冰糖适量
做法步骤：
1，准备好所有食材
2，将红豆，绿豆，黑豆，花生洗净，浸泡5-8小时，大米淘洗一下，浸泡半小时。
3，将浸泡好的食材放入锅中，加入水，大火煮，锅开后，关小火煮，一个多小时，粥香糯，豆软烂即可食用。
黑豆比黄豆营养吗？
感谢邀请。
两者都有不同的功效和营养价值，两者都属于大豆类，大体营养成分相差并不大，用来相比的话实在没法分出高下。黑豆蛋白质含量36%，属于优质蛋白利于消化吸收，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义。其中脂肪含量16%，主要含不饱和脂肪酸，吸收率高达95%，除满足人体对脂肪的需要外，还有降低血液中胆固醇的作用。 黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质，其中B 族维生素和维生素E 含量很高，具有营养保健作用，黑豆中还含有丰富的微量元素，对保持机体功能完整，延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质需求都是必不可少的。中医上，黑豆性平，味甘，具有补脾、利水、解毒的功效，对于各种水肿、体虚、中风、肾虚等病症有显著疗效。凡食物中毒或药物中毒，均可用黑豆汁与甘草煎汤喝，用来解毒。
黄豆和黑豆同属于大豆，它们都有十分丰富的蛋白质成分，含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃，其营养可以和蛋、奶的营养相比，甚至还超过蛋和奶的营养。黄豆中膳食纤维丰富，适量地补充纤维素，可使肠道中的食物增大变软，促进肠道蠕动，从而加快了排便速度，防止便秘和降低肠癌的风险。 同时，膳食纤维具有明显的降低血浆胆固醇、调节胃肠功能及胰岛素水平等功能。
黑豆、黄豆、青豆三种豆称为大豆，其它的赤小豆、绿豆都称为杂豆 ，属于杂粮。那黑豆和黄豆的营养价值到底谁好一点呢？
1.中医认为黑色补肾，黄色补脾。经常食用黑豆有补肾的效果，而黄色的大豆有补脾胃的功能，所以平时脾胃功能不好的人可以常吃的豆腐花、豆浆等，比较有利于肠胃的健康。
2从营养学来讲，黑豆和黄豆及其制品都属于优质蛋白，从蛋白质含量来说黑豆略高于黄豆 ，且黑豆还含有花青素 ，两者相比，黑豆营养价值略胜一筹。黑豆第一，黄豆第二。
到此，以上就是小编对于赤小豆绿豆黑豆功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于赤小豆绿豆黑豆功效的6点解答对大家有用。