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- 1、怎么吃可以使乳房增大
怎么吃可以使乳房增大
1、晚上睡觉吃西柚、奇异果可以丰胸。木瓜丰胸 木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
2、女子丰胸:多吃丰胸的食物如牛奶、酸奶、木瓜、椰汁。 以下是可以丰胸的运动:扩胸运动。全身挺直站立,双手合十,肘部撑开置于胸前,抬头挺胸。始终让胸部保持用力状态,同时双手用力,相互推压般缓慢左右移动,当双手到达胸部中心时,用力吸气,每次做10—20个来回。集中胸部运动。
3、六大食物让你变G奶大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。由于,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果天天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。
4、鸡翅 鸡翅含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量高于猪蹄,鸡翅与黄豆同食,对丰胸十分有益,能促使卵巢发育和完善,促进乳腺管增长,使乳房增大。山药 山药是补虚佳品,含有丰富的营养和胶原蛋白,是丰胸的必备食物。常吃山药可以调养气血,促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。
5、可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到健美乳房的目的。菊蛋用料:肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2只,共煮;等蛋熟,敲开鸭蛋一头的壳再煮,弃渣食蛋。每日服一次。丰胸功效:此款食疗方具有补肾、益气、养血的丰胸功效,常吃可丰胸。
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