大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于无花果炖猪心功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍无花果炖猪心功效的解答,让我们一起看看吧。
海心炖汤的正宗做法?
食材明细
猪心半个,海参 2条,盐少许
做法步骤:
1。把海参放入一个保鲜盒里,加水泡发,不要脏到油哦。就是用清水。放在冰箱保鲜格,八小时换一次水。
2。2天后把海参拿出来清洗,白白条状的最有营养,不要去除。其它脏物去除。把表面也刷洗干净,继续放回保鲜泡发1天。
3。猪心切片焯去血水。
4。把洗净的猪心和海参加水再次煮开马上关火。
5。装入炖盅里。
6。炖煮1个半小时,吃时调入少许盐即可。
海星海带汤
1、海星和海带一起做汤也特别好吃,在制作时需要准备海星三个,胡萝卜一根,海带五十克,瘦肉五十克,无花果干三个,食用盐少许。
2、把海带提前泡软洗净以后切成块状,胡萝卜洗好以后切成块状,把无花果干和海星也全部清洗干净。然后把它所有食材一起入锅,加清水煮制,煮开以后再煮一小时,再加入自己喜欢的调味料,调匀以后就能取出食用。
野猪心怎么吃?
野猪心加红枣、枸杞、原肉、莲子、党参、无花果干炖最有营养。
材料:猪心一个、红枣7到8颗、枸杞一把、圆肉一把、莲子7到8颗、党参25克、无花果干。做法:
1.猪心剖开洗净,切成小块,要冲洗干净所有血水;
2.烧一锅水,加入姜片和白酒,把猪心放入焯水,焯水后捞起要继续冲水,一定要洗净;
3.同时红枣等其他材料都泡洗干净,放入炖盅泡水待用;
4.把所有材料放入炖盅,加盖隔水炖,电子炖盅的话要大约炖一点五小时到两小时,高火40到50分钟,最后下盐调味即可。
猪气管炖海底椰?
海底椰瘦肉汤的做法:
主料:精瘦肉(约7两)、海底椰(约半两)、澳洲无花果(1个)、陈皮(少许)、甜杏仁和苦杏仁(共10克左右)、干贝(约10粒)
配料:玉竹(约半两)、沙参(2根)、干百合(少许)、姜(几片)
做法步骤:
1、将精瘦肉切块洗净,放入沸水中焯水后过冷水备用;
2、取一砂煲,冷水放入瘦肉和其他洗净的辅料,大火烧开,撇浮沫后盖上盖子文火煲1.5-2小时后,以少许盐调味即可。
用料
猪心
一个海底椰 20克马蹄 6个洋参 一小点水 适量
海底椰猪心汤的做法步骤
所有材料清洗干净,马蹄比较大,可以切对半。
猪心清洗干净后切薄片
把所有材料和猪心一起放进炖盅里,按自己需求加入适量的水。
用料:
鱼干肉一块或半块、海底椰 适量、猪骨 一磅、蜜枣 2粒无、花果干 4粒、南北杏 适量、川贝 适量、姜片 2片。
做法步骤:
步骤 1、鱼干肉
步骤 2、鱼干提前浸泡软,锅里煮一锅开水放入姜片一起煮沸,再放入鱼干稍微煮10分钟左右捞起再用水冲洗一下
步骤 3、猪骨同样都需要煮一锅开水焯一下再捞起用水冲洗一下的
步骤 4、备好以上用到的材料洗干净:姜片、猪骨、鱼干、海底椰、南北杏、川贝、蜜枣、无花果
步骤 5、锅里倒入适量的水,放入姜片、猪骨、鱼干、海底椰、南北杏、川贝、先煲一个小时
步骤 6、一小时后再放入蜜枣、无花果干再煲一小时,全程煲两小时或两个半小时即可加盐调味
到此,以上就是小编对于无花果炖猪心功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于无花果炖猪心功效的3点解答对大家有用。