大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于石斛炖肉汁功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍石斛炖肉汁功效的解答，让我们一起看看吧。
黄芪和麦冬是泡水喝比较好，还是有别的吃法？
您好，我是一名在公立医院工作多年的药剂师，并具有国家执业药师资格，很荣幸回答您的问题。
您所提到的这两位中药，是临床上非常常见的补益类中草药。它们不但在临床上的应用非常广泛，在日常烹饪之中也会经常出现它们的身影。打个比方来说，黄芪，从入药开始至今已经有2000多年的历史，可谓是历史悠久。许多人在炖鸡或是熬汤时时都会放一些黄芪，既保证了口感还增加了菜品的营养覆盖范围。如何在膳食层面，更健康的来服用这两者呢？接下来我们来简单了解一下。
(一)黄芪
古时写作“黄耆”，出自《神农本草经》。
1、它用单纯泡水喝，功效就有很多，而且对于绝大多数人而言也非常的方便。泡水的主要功效有：强壮身体、治疗气虚、气短；降血压且能缓解水肿；预防传染病且有助于作为慢性阑尾炎的辅助疗法。
2、黄芪鸡汤。这是秋冬季节非常经典的一道营养配餐。快炖好的时候适当的加入些黄芪，可达到补气养颜、有益气色的功效。
3、黄芪粳米粥。用大约30g左右的黄芪即可。煮沸后在适当的用小火煮一会儿。有健脾养胃、益气血的作用。
但要注意不是所有人都适合黄芪！因为它有止汗的功效，所以热毒患者不宜服用；其次，从季节上说，一般情况下春季不应服用；再者就是感冒、女性经期患者皆不宜服用黄芪；至于在用于组方的状况下，应该去当地中医院进行咨询，要按医生指定的剂量来服用，不可随意加减量，以免发生副作用，如咽痛、失眠、面红、心烦等。
(二)麦冬
对于麦冬而言，它最经典的功效便是养阴生津、润肺清心。如果从中药组成角度来说，麦冬的主要营养成分为甾体皂苷和黄酮类，其它成分中也会含有一些甾醇或是葡萄糖苷等物质。如果是泡茶饮的话，一般推荐每日5到10克左右即可，但如果是治疗剂量的话，可能会略微有所提升。
同时服用三七和黄芪是可以的，
因为黄芪本身是补气补虚作用的。
还有着提高身体免疫力作用的。
盘龙云海三七也有着活血化瘀和通经脉作用的。
服用方法//
1:可以一起泡水服用，平时喝水的话放一些！
2:可以把三七和黄芪一起用打粉机打成超细粉，然后用勺子送入口中冲服！打粉冲服的话效果会更好一些，容易使人体吸收！
黄芪具有益气固表的功能，麦冬是滋阴的功能。合到一起是补气滋阴的功能。
两者可以配伍到一起泡水喝。但是泡水能把多少药效泡出来是不确定的。既然合到一起就当是熬制中药一样，水开以后计时，大火10分钟，小火15分钟，这样效果会更好。你说呢？
黄芪具有补气固表，托毒排脓，利尿，生肌的功效。多用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗等，为养生保健佳品。
麦冬：养阴生津，润肺止咳的功效，用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳心阴不足、心悸，热病后期热伤津液。
配伍具有滋阴润燥、益气养肺的功效，当然配合枸杞子更好保健功效！
可以煲粥，黄芪煎水取汁，加入到其他材料如小米等一起煲粥。麦冬可以直接放入煲粥。
黄芪和麦冬一起泡水喝，黄芪性微温，味甘，有补血益气，扶正固表，生津止渴，利水消肿的功效，麦冬性微寒，味甘，有滋阴补肾，润肺止咳，健脾开胃的功效，黄芪和麦冬没有配伍冲突，两者一起泡还能增强药效
黄芪和麦冬可以泡水喝的，这样比较方便，黄芪补气生津，健脾，麦冬润肺生津，两者一起用不仅润肺生津养阴，而且健脾补气，非常好。
再推荐你一个很好的搭配，麦冬配百合泡水喝，养阴润燥，清心安神，对于阴虚失眠有一定的帮助。
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红烧肉
美美家的厨房
“一直以来，润滑多汁的红烧肉就是我的最爱，每次去外面吃饭，我必点红烧肉。打听过红烧肉的做法，一听说要炒糖色我就立刻放弃了。第一次炒糖色差点连锅都报废了，所以炒糖色是我最害怕的事情呀。这次妈妈从朋友那里学到了一个简易版本的红烧肉做法，兴致勃勃地回来教我。抱着试试看的想法。周末我试着做了次，呀，味道和饭店里吃的红烧肉一摸一样，做起来却真的好简单。有了这个方法，厨房小白都可以给家人露一手啦。”
带皮五花肉处理干净后放入水中煮熟，取出稍微放凉
将煮熟的五花肉切成小方块
锅里放少量油，将稍微肥一点的肉放入锅中，稍微煎几分钟，去掉多余的油脂
将其他所有的肉块都倒进锅里，煸炒至大部分变色
到此，以上就是小编对于石斛炖肉汁功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于石斛炖肉汁功效的2点解答对大家有用。