一、宝宝辅食的做法?
主料:
铁棍山药80克
鸡蛋1个
辅料:
苹果40克
做法:
1.苹果和山药切块
2.放入榨汁机,打入一颗鸡蛋
3.用榨汁机打成糊,约1-2分钟
4.玻璃碗内垫烘焙纸,刷油
5.倒入打好的糊糊
6.盖上保鲜膜,扎小孔开水上锅,小火蒸20分钟。焖5-10分钟再出锅
7.蒸好脱模晾凉
二、宝宝辅食芋头做法?
隔水蒸蒸熟以后捣烂喂或者放少许猪油炒过后煮烂喂、
三、宝宝辅食梨做法?
用料:准备1个梨
具体的做法:
1.选一个外表看起来比较光洁的梨,那种没有疤痕的水晶梨就很合适,当然,如果梨的底部是凹进去的,那就更好了。因为这是母梨,它要比公梨甜更多呢。
2.把梨切成两半,把皮跟核都去掉,切成小块备用。
3.把梨放入蒸锅蒸个3-5分钟。
4.把蒸好的梨放进料理机里打成泥状。
5.打好的梨泥,可以直接拿来喂给宝宝吃的。
四、宝宝辅食蛋做法?
鸡蛋打散放入适量温水,冷水上锅蒸15分钟即可
五、宝宝辅食田螺做法?
因为孩子也得一起吃,所以不能做辣,过咸,调料也不能放太多
用料
田螺2斤
洋葱半个
蒜3瓣
豆瓣酱2勺
料酒适量
苏叶水一小碗
蚝油1勺
生抽1勺
适合孩子的炒田螺的做法步骤
步骤1
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剪尾田螺加油盐浸泡多半天吐沙,然后洗净
步骤2
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锅里水烧开,倒入田螺加点盐煮两分钟,杀杀虫
步骤3
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锅烧热加油,放葱蒜
步骤4
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放豆瓣酱,蚝油,生抽,料酒,翻炒均匀
步骤5
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倒入田螺翻炒,再加一小碗苏叶水,煮五分钟
步骤6
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收汁装盘,反正我就这样做,全家爱吃,健康
六、宝宝猪心辅食做法?
材料:梗米,猪心,油,料酒,姜末,葱末,盐,味精。
粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时捞出,沥干水。
猪心洗净,对切成两半,再切成片,放入碗内,加入料酒、姜末、葱末拌腌。
锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸,加入猪油、猪心,搅拌几下,再改用小火熬煮。
见粥将成时,下入盐、味精拌匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。
七、宝宝米饭辅食做法?
一.五彩缤纷杂蔬蛋包饭
原材料:五常稻花香米饭1碗、红萝卜1段、玉米1把、青豌豆1把、寿司醋小量
作法:
1.把青豌豆和苞米用热水烫一分钟,控干水预留;
2红萝卜擦丝,在锅中倒小量油煸炒,添加少量盐,迅速翻匀后熄火;
3.将白米饭倒进锅中,添加红萝卜、青豌豆、苞米、少量寿司醋搅拌均匀;
4.戴上一次性手套途手搓圆捏实就可以。
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宝宝米饭做法大全
二虾仁炒饭
原材料:圆葱一个半,稻花香剩米饭1碗,青豌豆50g,红萝卜50g,苞米50g,鲜虾100g,葱段适当,盐油适当,生抽酱油适当
作法:
1.红萝卜、圆葱剁碎,鲜虾焯炒过预留。炒菜锅中添加适量植物油烧开,倒进红萝卜、圆葱、青豌豆、苞米和适当食用盐炒过;
2.蔬菜水果炒过后倒进白米饭、放进少量生抽酱油和葱段,用炒勺把白米饭铲散,煸炒一会儿;
3.倒进炒好的鲜虾,再次煸炒匀称就可以起锅。
八、宝宝辅食豆饼做法?
原料:土豆。辅料:鸡蛋、胡萝卜丝。调料:油。做法:1、土豆洗净去皮,切薄片,隔水蒸熟,然后捣成土豆泥。处理成细细的土豆泥,或者保留一些软软的颗粒,最后的口感都不太一样。2、胡萝卜洗净,擦成细细的胡萝卜丝,如果擦不成很细的丝,可以用刀再稍微剁几下。
工艺:烙
口味:咸鲜味
时间:<10分钟
配料:
土豆适量、鸡蛋适量、胡萝卜适量、色拉油少许
烹饪步骤:
1.土豆洗净去皮,切薄片,隔水蒸熟,然后捣成土豆泥。处理成细细的土豆泥,或者保留一些软软的颗粒,最后的口感都不太一样
2.胡萝卜洗净,擦成细细的胡萝卜丝,如果擦不成很细的丝,可以用刀再稍微剁几下
3.把土豆泥,蛋液,胡萝卜丝混合成糊状,不粘锅烧热,不用加油,用小勺舀一勺糊糊,摊成直径5厘米的小饼,一面烙好后翻面,熟透就可以取出了,非常松软,很好吃,掰成小块宝宝可以自己拿着吃了
烹饪小贴士:
变换不同的材料,调料,就可以适合不同的家庭成员
九、宝宝辅食河虾做法?
河虾洗净,放入辅食锅中干煸水分,然后放料理机打碎,捞出放入面条里面拌匀
十、宝宝吃鱼辅食做法?
宝宝辅食鱼肉把鱼肉弄碎给宝宝清蒸,或者是煮透这样利于宝宝的吸收。一般宝宝4个月之后就可以开始添加辅食了,比如可以给宝宝一些蔬菜泥。可以用新鲜草鱼一条,精盐和香油少许,葱、姜、蒜、黄酒少量。
将鱼去鳞及内脏洗净,取无刺的鱼肉100克左右,剁碎捣烂放入碗内在上火蒸熟。
在蒸熟的鱼泥中加入几滴香油和少许精盐,让待温度合适,这样即可喂食。