大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小米栗子粥功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍小米栗子粥功效的解答，让我们一起看看吧。
板栗小米粥怎么做？
做法如下：
1· 准备好小米和熟板栗；
2· 将小米淘洗干净，倒入锅中，加适量清水，熬煮15分钟；
3· 加入熟板栗，小火继续熬煮至沸腾；
4· 最后搅拌均匀即可出锅。
小米板栗粥该怎么做？
1/11 炒好的熟板栗

2/11 剥了壳备用

3/11 大米，小米，燕麦，紫米用水浸泡两个小时

4/11 浸泡好的大米，小米，燕麦，紫米放入老式高压锅中，再放上板栗
小米板栗粥是一道美味健康的糖水粥，下面是制作方法：
材料：
- 100克小米
- 50克板栗
- 适量清水
- 适量冰糖
步骤：
1. 将小米和板栗分别洗净，将小米泡水15分钟，去除浮沫。
板栗和什么可以煮粥喝？
春补喝板栗粥 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 基本特点 补肾益气、强腰膝、厚肠胃，适用春季脾虚腹泻、肾虚痛，腿脚无力等症，中老年人常食用健康延寿 基本材料 板栗100克,糯米100克,生姜10克,少许盐 制作： 板栗100克去皮，切碎粒与淘好的糯米100克，加拍碎的生姜10克煮米烂汤稠，加少许盐，温热服食。
效用： 补肾益气、强腰膝、厚肠胃，适用春季脾虚腹泻、肾虚痛，腿脚无力等症，中老年人常食用健康延寿。板栗粥用小米和大米哪个更配？
制作板栗粥时，通常使用大米更为常见，因为它能够为粥增添浓稠度和口感。大米的淀粉含量高，有助于让粥更加糯滑。但小米也可以用于制作板栗粥，它会为粥带来特殊的风味和口感。选择使用小米或大米要看你的个人口味和偏好，你可以根据自己的口感喜好来决定。
到此，以上就是小编对于小米栗子粥功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于小米栗子粥功效的4点解答对大家有用。