大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于桂花莲藕粥的功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍桂花莲藕粥的功效的解答，让我们一起看看吧。
莲藕粥怎么煮好吃？
食材：鲜藕75克，肉馅儿40克，糯米50克，麦仁50克，黄瓜半根，盐，生粉适量，姜丝2克
步骤：
1、糯米，麦仁清水浸泡40分钟。
2、肉末加生粉拌匀入冰箱备用。
3、两种米入锅加入清水大火烧开转小火慢熬25—30分钟。
4、加入藕丁加肉馅一起熬煮至米软烂再加姜丝煮几分钟。
5、最后加入黄瓜丁加盐调味即可出锅。
菜系及功效：精品主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 口味：甜味工艺：煮 甜藕粥的制作材料： 主料：糯米50克,莲藕100克 调料：白砂糖50克,桂花酱5克 教您甜藕粥怎么做，如何做甜藕粥才好吃 1. 糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时捞出，沥干水分； 2. 嫩藕菜系及功效：精品主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 口味：甜味工艺：煮甜藕粥的制作材料：主料：糯米50克,莲藕100克调料：白砂糖50克,桂花酱5克教您甜藕粥怎么做，如何做甜藕粥才好吃1. 糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时捞出，沥干水分；2. 嫩藕洗净去节，用刀刨成浆，去渣留汁；3. 将藕汁和糯米一起倒入锅内，加入适量冷水，先用旺火烧沸；4. 然后改用小火熬煮成粥；5. 粥内下入白糖、桂花酱拌匀，再次煮沸，即可盛起食用。
藕的吃法？
推荐桂花莲藕粥
简单做法：
第一步，红糖一块备用
第二步，将大米淘洗干净
第三步，红糖掰小块，莲藕去皮切成小丁
第四步，一半干桂花放入电压力锅中，加入足量清水
第五步，选择“煮粥键”，可为30分钟，增加到50分钟更好
第六步，撒上剩下的干桂花，一锅香甜、粘稠的桂花粥就好了
第七步，装盘开吃！
藕与大米做粥？
主料：糯米50克,莲藕100克。
调料：白砂糖50克,桂花酱5克。
做法：
1. 糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时捞出，沥干水分；
2. 嫩藕洗净去节，用刀刨成浆，去渣留汁；
3. 将藕汁和糯米一起倒入锅内，加入适量冷水，先用旺火烧沸；
4. 然后改用小火熬煮成粥；
5. 粥内下入白糖、桂花酱拌匀，再次煮沸，即可盛起食用。
桂花莲藕怎么做？
料：藕150克。调料：糖桂花40克、蜂蜜15克、白醋20克。做法：1、藕去皮切片，用水加白醋浸泡，备用。2、将藕片入沸水中汆熟，冲凉，控干水分。3、将藕片人盆中，调入糖桂花、蜂蜜拌匀即可 。
1、“桃溪不作从容住，秋藕绝来无续处”。秋藕深埋于淤泥之中，却在锅碗瓢盆中大红大紫。 2、秋令时节，正是鲜藕应市之时，有民谚云：荷莲一身宝，秋藕最补人。因此，根据秋天“燥则润之”的原则，藕就是当令滋补佳品之一。
材料
藕1节 糯米1把 枣(干)1把 调料冰糖适量 水淀粉适量 红糖适量 桂花蜜适量
做法
1.把莲藕表面刷洗干净，在藕的一端切出一个3cm的小段；
2.糯米提前泡涨，往藕的孔洞里填上泡好的糯米，边填边竖着轻轻把藕在案板上敲一敲，让糯米把藕孔填满；
藕叶嫩芽粥的做法？
1、主料：糯米50克,莲藕100克。藕叶嫩芽粥50克
2、调料：白砂糖50克,桂花酱5克。
3、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时捞出，沥干水分。
4、嫩藕洗净去节，用刀刨成浆，去渣留汁。藕叶嫩芽粥洗净
5、将藕汁和糯米一起倒入锅内，加入适量冷水，先用旺火烧沸。
到此，以上就是小编对于桂花莲藕粥的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于桂花莲藕粥的功效的5点解答对大家有用。