大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山药银耳汤功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍山药银耳汤功效的解答，让我们一起看看吧。
山药炖银耳的做法？
1/6 小银耳提前泡发，山药去皮切成小滚刀块，红枣洗净
2/6 砂锅加适量水，放入撕成小朵的银耳，还有红枣大火烧开转小火褒制一个半小时。
3/6 一个半小时后，加入枸杞山药
4/6 在加入冰糖继续褒制半小时
5/6 山药银耳汤褒好了，闻起来都是甜丝丝的香味
6/6 美美哒来一碗吧，化痰润肺，美容养颜还补肾呢。
苹果山药银耳汤怎么做好吃？
山药银耳甜汤的做法步骤
1. 山药去皮
2. 银耳早早泡开
3. 苹果去皮，红枣。
4. 加入山药，银耳，倒水漫过山药。
5. 加入冰糖，根据个人喜好可多加或少加。
6. 开锅后，加入苹果和红枣。
7. 15分钟即可。出锅。
山楂银耳山药做法？
步骤如下：
1、小银耳提前泡发，山药去皮切成小滚刀块，红枣洗净。
2、砂锅加适量水，放入撕成小朵的银耳，还有红枣大火烧开转小火褒制一个半小时。
3、一个半小时后，加入枸杞山药，在加入冰糖继续褒制半小时。（冰糖用量根据个人口味）
4、山药银耳汤褒好了，闻起来都是甜丝丝的香味。
山药红枣银耳粥怎么做好吃，山药红枣银耳粥？
主料：山药120g、红枣3颗、银耳15g辅料：糯米适量、冰糖适量步骤1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净；糯米淘洗干净。
2.泡发的银耳去根撕成小朵儿；山药去皮切块。
3.砂锅加水，放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。
4.放入糯米。
5.放入山药块。
6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。
7.煮至米开花粥粘稠。
8.放入冰糖，煮至冰糖溶化即可。
9.盛出即可~小贴士红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘；山药削皮时易滑，可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。
初伏天喝什么汤好？
常见的汤类食物都可以在初伏期间煲着喝；也可以煲酸梅汤、绿豆汤、红豆薏米汤、冬瓜汤等应季汤类食物。
初伏期间温度比较高，人会觉得比较燥热，喝一些汤类可以起到养护身体的作用，一些常见的汤类，例如：鸽子汤、乌鸡汤、排骨汤可以在初伏的时候煲着喝，而一些具有季节性的汤类，例如：酸梅汤、绿豆汤、红豆薏米汤也可以在三伏天的时候饮用。
山药银耳汤
做法：
干银耳放进碗中，加入适量清水，浸泡三个小时。泡得时间越长，银耳越容易煮出胶质。
银耳泡好后，将根部揪掉或者剪掉，再撕成小朵，清洗两遍，放进炖锅内。
红枣清洗干净，放进锅内，加入适量清水，大火煮开，再转小火煮半个小时。
到此，以上就是小编对于山药银耳汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于山药银耳汤功效的5点解答对大家有用。