一、有什么不用炒的下饭菜，简单点的
材料
用料：鲜山楂150克，绿豆芽300克，姜丝15克，葱花、盐、黄酒、清汤、色拉油各适量。
做法
山楂去核洗净，切细丝。
绿豆芽去两头，洗净，控干水分。
锅内放清汤，烧开后加入黄酒，盐调味，倒入山楂丝、绿豆芽，烧开1分钟，撒上姜丝、葱花，倒入色拉油即成。
二、有什么菜好吃又简单啊？没有炒菜的东西，只能煮
可以做水煮菜啊，很好吃很简单，就可以想吃什么菜都备一些，就用开水煮好了捞出来。
料：用盐少量，鸡精，芝麻酱加开水拌起来，喜欢可以加一些喜欢的火锅底料进去。也是别人教的还不错。
就像北方北方有一种大烩菜也是煮着吃的具体做法也是差不多，煮好了把料放进去根据自己口味随便调。都不错
三、推荐几道不需要炒的菜
西红柿蛋汤啊青菜豆腐汤啊啥的都可以尝试一下各种黑暗料理
四、不用炒怎么做菜
微波炉。电饭锅。都可炖菜。放各种调理食盐，准备做的菜。放适量水。
五、有没有不用炒的菜
同志，我们住公司宿舍，也不能炒菜，但是一样能做饭吃。
1、你可以选择做汤菜：例如肉丸子汤；香菇肉片汤；蔬菜汤；藕炖排骨，木耳炖鸡等之类的菜，做法简单，营养高，味道又好。如果喜欢吃辣的，还可以根据自己的口味弄盘调料。
2、夏天要到了，可能吃稀饭的时候比较多，所以可以做些凉拌的小菜，开胃健脾，味道也不错。如拍黄瓜，拌木耳，凉拌三丝，凉拌肉....等等。很多凉菜也是很好的选择。
3、如果想吃些火锅之类的，还可以去买包底料，然后自己弄点小菜回来煮着吃。也是非常不错的选择。
这些都很方便，而且味道也不错。实在是要想吃炒菜的时候，直接去餐馆炒一两个，就可以了。
希望对你有帮助...
六、求点简单的菜谱，最好不用炒、炸之类的。
你可以试试把蔬菜放水里焯一下的菜，比较简单比较健康
