大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于野生橄榄果功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍野生橄榄果功效的解答，让我们一起看看吧。
生的橄榄果怎么食用？
1、生吃生橄榄果，刚入口时味道酸涩，但越嚼越会感觉出甜味，可以放盐水或甘草水中浸泡，可去除刚入口时酸涩的味道；
2、腌制过的生橄榄不但有生橄榄的功效，还大大的改善了生橄榄的口味，将生橄榄拍扁，加入个人喜爱口味调料，如蜂蜜、甘草水、冰糖、橙汁等，腌制30分钟左右即可食用；
3、将生橄榄拍裂，把拍裂的生橄榄放进容器里，加一些盐一直摇晃，直让橄榄的肉质慢慢变松，盐渗透到生橄榄里，放置20分钟左右即可食用；
橄榄果，怎么吃？
1、将橄榄果放在蜂蜜里进行浸泡，一般吃起来是比较甘甜清香和润喉的。这样浸泡以后的橄榄果不会有苦涩与酸味。
2、橄榄果泡茶。这样煮出来的茶，非常的甘甜爽口。
3、生吃。也是吃橄榄果最好的一种方式，虽然入口的时候会有苦涩，但是不断地咀嚼之后你会发现有一种甘甜和芬芳在口里散发。第一次吃橄榄果，建议可以把橄榄果放在盐水中浸泡一下，这样处理可以去除苦涩的味道。
4、可以将其制成凉果。这样吃出来的果子干而不涩，有点酸甜，可以增加食欲。
橄榄果吃法：
1、橄榄果用蜂蜜浸泡，一般吃起来香甜可口，润喉。这样浸泡后的橄榄果就不会有苦涩的味道了。
2、橄榄果茶。这样泡出来的茶香甜爽口。
3、生吃。这也是吃橄榄的最佳方式。虽然嘴里会有苦味，但不断咀嚼后，你会发现嘴里有一股甜味和香味。第一次吃橄榄果，建议用盐水浸泡橄榄果，去除苦味。
4、可以做成凉果。这样吃的水果干而不涩，有点酸甜，可以增进食欲。
5、酸洗；橄榄的腌制，可以直接选择蜂蜜，将清洗干净的橄榄果实直接放入蜂蜜中制作，可以直接放入冰箱或室内阴凉处，存放一周左右，蜜露橄榄就会制成配料。此时橄榄处于皱褶状态，可直接作为蜜饯食用。接下来，您可以选择在水和白葡萄酒中腌制它们。
掌握橄榄果以下四种吃法，可以让橄榄果发挥好的养生功效。
1、直接吃
橄榄果是一种可以直接吃的植物果实，虽然它的口感没有其他水果那么诱人，但把它放在嘴里慢慢嚼，越嚼越有味道，而且嚼的时间越长，甘甜的口感越明显，而且在咽下去以后，口腔中还会有淡淡的鱼香残留，这是橄榄果最常见最好的一种吃法，能让它发挥好的养生功效。
2、腌着吃
橄榄果腌着吃也特别好吃，在腌橄榄果的时候可以把新鲜橄榄果用清水洗净，晾干表面水分，然后放入适量食用盐，用力摇匀后把它装入干净玻璃瓶中，密封腌制，可放到冰箱中冷藏保存，过5~7天以后里面的橄榄果就能腌好，取出后可直接吃。
3、橄榄果泡蜂蜜
橄榄果的食疗功效极为出色，但他直接吃到口感并不理想，很多人并不喜欢，他这时可以把新鲜橄榄果和蜂蜜放在一起调匀腌制，过7~10天以后，橄榄果的果肉能变软，而且能吸收蜂蜜中的糖类成分，会让咽喉以后的橄榄果味道甘甜，这时再吃橄榄果就会感觉它的口感比较诱人，而且吃了以后能清咽润喉滋阴润燥。
4、橄榄果茶
橄榄果还可以做茶喝，在做的时候需要准备新鲜橄榄果和适量的画眉，把它们一起清洗干净以后，如果加适量清水和冰糖，加热煮开，再用小火慢慢煎煮，十几分钟以后，锅里的橄榄果茶就能煎好，取出以后过滤饮用得到的汤汁即可。
到此，以上就是小编对于野生橄榄果功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于野生橄榄果功效的2点解答对大家有用。