大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于胡萝卜面条的功效的问题,于是小编就整理了5个相关介绍胡萝卜面条的功效的解答,让我们一起看看吧。
做胡萝卜面条生胡萝卜和熟胡萝卜哪种营养更好?
熟胡萝卜营养更好
胡萝卜煮熟食用比生吃有营养。一般是将胡萝卜用油炒熟食用,可以将b类胡萝卜素转化为维生素a,从而利于人体的吸收,对眼睛还有保护作用。如果是生吃胡萝卜,由于胡萝卜素没有经过转化,不容易被人体吸收,因此建议熟吃胡萝卜。食用胡萝卜不仅补充人体必须的营养物质,还有着润肠通便、减低血液中的胆固醇、健胃消食、促进新陈代谢等作用。但是胡萝卜也不可多吃,以免引起皮肤发黄
胡萝卜面好吃吗?
胡萝卜面好吃。
胡萝卜面非常好吃,而且富有多有营养。
以胡萝卜汁代替清水来和面,以此制成的面条呈现胡萝卜一样的橙色,胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等,可以刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使肤色红润,对美容护肤有很好的效果
胡萝卜面条
来碗热腾腾的面,真好吃。
原料:胡萝卜、中筋粉、鸡蛋、青菜、葱花、盐、鸡精、香油。
做法步骤:
第1步、胡萝卜清洗干净,改小块。
第2步、用料理机打成泥状。
第3步、中筋粉一杯加入盆里。
第4步、加入胡萝卜泥。
第5步、加少许盐,揉成光滑面团,静止半小时,醒一会。
第6步、醒好的面团,取出,案板上放少许干面,准备擀面。
胡萝卜面条怎么和面?
1.
胡萝卜洗净去皮加入1点温水搅拌机打成汁。
2.
倒入面粉中进行和面,和成面团后静置10分钟。
3.
下面多放一些干面粉,面团反正都粘上干面,擀成面皮。
4.
多放一些干面,然后从一面开始卷起来。
5.
用刀切成自己喜欢的宽窄程度。
胡萝卜面条怎么做?
主料胡萝卜1根鹌鹑蛋3个辅料油适量盐适量面粉适量
步骤
胡萝卜面条的做法步骤11.准备胡萝卜一根
胡萝卜面条的做法步骤22.萝卜削皮,切成小丁丁
胡萝卜面条的做法步骤33.放到榨汁研磨一体机里面,将萝卜打成糊糊状
胡萝卜面条的做法步骤44.将打好的胡萝卜糊糊放到大一点的容器里
胡萝卜面条的做法步骤55.加入适量的面粉,不断的揉捏,不断的增加面粉,直到揉成一个面团为止
胡萝卜面条的做法步骤66.揉好的面团醒上十五分钟
胡萝卜面条的做法步骤77.用擀面棍将面团擀成一张大的薄饼
胡萝卜面条的做法步骤88.将薄饼切成一厘米宽的面条
红萝卜面条不变色做法?
红萝卜面条容易变色是因为其中的胡萝卜素在高温下容易被氧化,导致面条变成黄色或者褐色。以下是一种可以让红萝卜面条不变色的做法:
所需材料:
- 红萝卜 200克
- 面粉 300克
- 盐 适量
- 水 适量
制作步骤:
1. 将红萝卜洗净去皮,切成小块,放入搅拌机中打成泥。
1、把机器清洗干净并组装好,胡萝卜汁和面粉准备好。
2、把胡萝卜汁和面粉混合成雪花碎,直至没有面粉而已。
3、把面反复揉成光滑的面团,稍微醒几分钟。
4、把面团切成1.5公分的剂子。
到此,以上就是小编对于胡萝卜面条的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于胡萝卜面条的功效的5点解答对大家有用。