大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞菊花的功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍红枣枸杞菊花的功效的解答，让我们一起看看吧。
枸杞、菊花、红枣怎么样？
枸杞，菊花，大枣可以泡红枣枸杞菊花茶。
枸杞，性甘，平，归肝肾经。
功效为，滋补肝肾，益精明目。非常适合用来消除疲惫。枸杞能够促进血液循环，防止动脉硬化，预防脂肪肝，还能够防止衰老。
菊花，性甘，苦，辛，微寒，归肺，肝，经。
功效为疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒。对治疗眼部疲劳，视力模糊有很好的疗效。其中杭白菊属于菊花茶中最好的一个品种，有消炎，明目，降压降脂，强身的作用。
红枣，性甘，温，归脾，胃，心经。
功效为，补脾益气，去痰止咳，缓急止痛，清热解毒。红枣可以补血益气，对贫血症有很好的疗效。红枣中含有芦丁可以使血管软化，从而降低血压。
我觉得应该还不错，味道不错，而且还可以养生。
枸杞菊花一起可以养肝阴、清肝火，主要作用的脏腑是肝；
红枣有健脾养胃的功效，主要作用的脏腑是脾。
在中医里面，肝火旺会出现脾气大、眼屎多等一些表现，脾弱会出现吸收不好，而且容易拉肚子这些症状。肝木会克脾土，有句话说我气都气饱了，就是印证。
如果菊花枸杞红枣一起服用应该对肝火旺有一定的调节作用。
养生，多喝水有利于身体健康，喝花茶对身体健康更好，一个愿意弄花茶喝的人，应该也愿意花更多的时间，调整自己的生活方式，比如自己做饭，比如运动，比如控制体重、比如学习健康知识，改善自己的健康状态。有时我说养生是一种态度，就是愿意花时间，让自己过得更健康。
到此，以上就是小编对于红枣枸杞菊花的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞菊花的功效的1点解答对大家有用。