大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玉米渣红薯粥功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍玉米渣红薯粥功效的解答，让我们一起看看吧。
如何做红薯玉米糁粥？
主料：玉米糁60克，红薯1个
辅料：清水适量
步骤
2.将玉米糁淘洗干净备用；
3.准备一个红薯，洗净后削皮；
4.将红薯切成均匀的小块；
5.在电饭煲内倒入足量的沸水，将玉米糁倒入，搅一下锅；（因为电饭煲烧水比较慢，所以我直接倒的开水）
食材：
玉米糁 80克 、 水 1600 、 红薯 250克 、 红枣 4颗
烹饪步骤
步骤1/3
将红薯去皮洗净切块备用。
步骤2/3
将玉米糁淘洗一下，洗好的玉米糁加入水 ，红薯，枣，然后中火煮，中途搅两次锅预防玉米糁粘锅，煮到八分熟再转小火多煮会
最后一步
急~~红薯和玉米同熬稀饭，为何汤会变绿？
红薯汤变绿是因为红薯中的糖、淀粉等营养物质在氧化酶的作用下，长时间接触空气后，产生氧化反应，发生了“褐变”，即红薯的颜色会由青逐渐变成黑色，这就如同苹果、梨被切开后会变黑的道理一样。无论用铁锅、铝锅、不锈钢锅，都有可能出现这种情况。提醒大家，变绿的红薯汤可能已受到病菌侵染，最好别再食用，如果要吃也应该加热后再吃.
红薯棒渣粥怎么做如何做好吃？
红薯棒碴粥在东北也就是地瓜玉米碴粥，做法简单，吃着美味，营养又健康，到了冬季，几乎每家都要做玉米碴粥吃，首先把玉米碴子洗净放锅里添水，大火烧开，到八分熟时，把红薯🍠洗净切块放入锅内，小火慢熬，熟了就可以吃了。
主料：玉米渣60克，小米40克，红薯1个
辅料：水适量
步骤
1.准备用料。
2.红薯洗净去皮，切小块备用。
3.玉米渣和小米混合冲洗干净。
4.电饭煲中放适量的水，放入洗净的小米和玉米渣。
5.加入切好的红薯。
6.选择煮粥功能。
7.成品。
原料：红薯100克，玉米小碴子35克，清水800克。
做法：
1.玉米碴子先泡水，最好用当年的新玉米来做，比较香。
2.红薯去皮切块，珐琅锅中加入清水
3.烧开后加入玉米小碴子，盖上盖子烧开后，改小火，将锅盖留条小缝隙，防止溢锅。20分钟后，加入红薯，搅拌一下，再煮10分钟，关火焖一会儿，就可以盛出来享用啦。
玉米糁煮红薯做法？
1.准备粗玉米糁
2.将玉米糁淘洗干净备用
3.准备一个红薯，洗净后削皮
4.将红薯切成均匀的小块
5.在电饭煲内倒入足量的沸水，将玉米糁倒入，搅一下锅
6.倒入切好的红薯块
7.将玉米糁和红薯块搅拌一下
8.将电饭煲通上电，盖上盖子，按下粥档加热
9.大约煲上30分钟后，打开锅盖，发现还没有熬的很粘稠，可以继续熬10分钟
红薯与山药能在一起煮粥吗？
红薯和山药能一起煮粥，有滋补养生粥：红薯山药粥、红薯山药小米粥。红薯和山药在中医上为一个种类，能算得上是“亲兄弟”，这两种食品搭配食用，会起到更加明显的养生效果，对身体是有好处的。
延展阅读：
山药所含的热量和碳水化合物只有同一质量红薯的一半左右，不含脂肪，蛋白质含量较红薯高。山药的主要成分是淀粉，其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精，糊精可以帮助消化，所以山药是可以生吃的芋类食品。山药含有多种微量元素，其中钾的含量较高，所含维生素的种类和数量较少，几乎不含胡萝卜素。山药的叶是胡萝卜素的极好来源，也是钙、铁、维生素C的良好来源。
一般情况下，山药不能与甘遂，猪肝，黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜，海鲜等配伍。
到此，以上就是小编对于玉米渣红薯粥功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于玉米渣红薯粥功效的5点解答对大家有用。