西方人的饮食和中国人比起来相对简单，早餐吃面包片，果酱，牛奶，麦片午餐一般不吃，或是一个很简单的三明治，或是一些水果晚餐正式一些，应该由面包，汤，前菜，主菜，甜品组成，这是指餐馆中或家庭中的晚餐，而简易的晚餐有可能是快餐店叫来的披萨，炸鸡，薯条，汽水等垃圾食品。这些食品除披萨外全部起源于美国，同样美国，加拿大，英国，澳大利亚，新西兰，法国和其他欧美国家中的有色人种很多都吃这种食品。要说经典的西餐还是来自于欧洲，特别是法国，意大利，西班牙，德国，捷克，俄罗斯等东南欧国家。法国料理从色，香，味都可以和中餐相媲美，意大利料理则是法国料理的简单实用版，面条，饺子，披萨，牛排，烤鱼，烤鸡等配上土豆和蔬菜可以让任何人大饱口福，日渐流行的西班牙料理则以酸辣风味为主，彩色也是鲜艳亮丽。而德国菜就显得有些鲁莽，香肠配酸菜，永远吃不腻。捷克和其他东欧国家的料理也各有特色，俄罗斯菜其实是极为经典的，我们必胜客中喝到的红菜汤就来自俄罗斯。节日美食包括烤火鸡，十字包等各种有节日象征意义的食物。
那些资料都是以前的了
现在西方人吃饭可挺讲究的
从来不过多点餐，吃多少点多少，不浪费，爱吃油炸食品，不过对中餐的很多菜品不是很喜欢，原因是油厚重，盐多。
美国人爱吃甜辣口味，希腊人爱吃海鲜，英国人爱吃芝士类的，德国人爱吃香肠，不过他们的主食都是面包，咸面包。
不要以为外国人以肉类为主食，现在吃素的外国人可多了，现在没有那么多大胖子。反观国内，各种小胖子奇多，营养太充足了，运动还跟不上。中国国民的身体状况每况愈下，这是一个巨大的社会现状。
