大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于绿豆煮大肠的功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍绿豆煮大肠的功效的解答，让我们一起看看吧。
绿豆炖肥肠怎么做如何做好吃？
材料：败酱草50克、绿豆120克、猪大肠约120厘米长、生姜3片。
清汤肥肠做法？
步骤/方式1
猪肠用清水洗干净。
步骤/方式2
然后放入一勺食盐，用手将猪肠反复抓搓，将表层的脏物去除掉，然后用清水洗干净。
步骤/方式3
再将洗干净的猪肠放置菜板上切成长短均匀的段状，（食盐有去腥的作用）。放在碗里备用。
步骤/方式4
步骤/方式1
1.新鲜肥肠用清水把两面洗净
步骤/方式2
2.洗净的肥肠分类，将肥肠头和肥肠中段放入加盐的水中煮开，然后在清水洗净
步骤/方式3
3.将处理好的肥肠头切斜刀
步骤/方式4
大肠灌糯米的正确方法？
糯米用清水淘净，浸泡4小时，滤去水[1]。
2、猪大肠摘净油脂，翻洗干净，套上漏斗，将浸泡过的糯米从漏斗装入肠内，边装边用手指将米向里推，装七成满后用绳子缚住肠口，每隔30厘米用绳子缚紧。上蒸笼蒸5分钟撤盖，用小竹签在各段刺通几个小孔，再盖上笼盖，蒸至熟透，取出凉干，切成马蹄片状。
3、锅置旺火粘，烧热后，用油滑锅，将切成片的糯米大肠油煎至金黄色时即可装盘，上菜时把白糖盛于小碟，食时醮糖即可。
食材：
猪肠、糯米、花生米、白芝麻、葱花、黄糖、水。
做法：
1、糯米浸泡3小时，花生米热水煮熟待用猪肠去边上的肥油，用生粉跟白醋清洗里面的污物，然后糯米与花生米拌在一起，开始灌肠要灌7分满，因为糯米煮后会膨胀
2、要用一个深一点的煮锅，将灌好的猪肠糯米摆好放锅，用棉线或草绳将其绑紧，然后水淹过猪肠，大火煮开后慢火焖煮差不多1个小时！
3、焖煮其间要用牙签给灌肠戳些小孔，让其里面糯米能接触到水份更好煮透！然后趁煮的空隙做糖浆黄糖兑水开煮，加少许生粉勾芡至粘稠葱花用油煎至干煸金黄，然后拌到糖浆里面白芝麻要炒一下。
4、最后就是切猪肠糯米了，以防糯米会沾刀上，切前抹点水或油切好撒芝麻，然后淋上糖浆即可食用。
大肠灌糯米是传统的中国美食，口感香浓，营养丰富。下面是大肠灌糯米的正确方法：
所需材料：
- 糯米500克
- 去皮猪大肠1根
- 牛肉末100克
- 香菇末50克
- 葱姜蒜各适量
- 豆腐干50克
- 蚝油适量
通便的水果和蔬菜是什么？
生活中润肠通便的水果有很多如：苹果
猕猴桃
西瓜、香蕉
柚子
橙子等。蔬菜有：韭菜
芹菜
菠菜、空心菜、萝卜
海带等
。神奇的大自然是人类的朋友，蔬果每季都自有它们的作用，我除了要过敏的食物(如虾、蜂蛹、红酒等。)果(如芒果等)不吃外，几乎不挑食，为了健康，不爱吃的果蔬也要吃！只有均衡饮食，才能保证营养，有利健康！祝友友们小年快乐！(图片：手机随拍！)
感谢悟空小秘书的邀请。“通便的水果和蔬菜是什么？”针对这个问题，我将从何为通便、常见的通便的水果、常见的通便的蔬菜这三部分入手给大家做一个较详细的回答。
何为通便：
便秘是主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力、排便不畅和排便不净感等症状，便秘时会伴有腹痛或腹部不适，严重者还会伴有失眠、多梦、烦躁、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
有资料介绍，便秘在人群中的患病率高达27%，便秘发病率高、病因复杂，同时便秘会影响生活质量，而治疗便秘，使大便通畅，就是我们所说的通便。
常见的通便水果：
1、苹果
苹果中的含水量为85%，且苹果富含膳食纤维，这些纤维素可调理肠胃，能促进胃肠蠕动，有助排便，同时能协助人体排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
2、香蕉
香蕉味甘性寒，有促进肠胃蠕动，润肠通便，清热解毒，助消化等作用。香蕉容易消化吸收，一般人均可安心食用，特别是燥热便秘者食用要较好的改善作用。
3、草莓
草莓营养价值丰富，其所含的膳食纤维及柠檬酸、苹果酸等营养物质有促进胃肠道蠕动，加速食物消化和润肠通便的作用。
到此，以上就是小编对于绿豆煮大肠的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于绿豆煮大肠的功效的4点解答对大家有用。