大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天麻排骨汤功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍天麻排骨汤功效的解答，让我们一起看看吧。
天麻骨头还加什么煲汤最好？
天麻排骨汤可以加绿豆和海带。
天麻排骨汤是日常的比较常见的一种汤品，主要的食材包括天麻、排骨。
每100克的排骨当中含有15.47克蛋白质、15毫克钙、139.41毫克硫等成分。绿豆含有丰富的碳水化合物、植物蛋白和纤维素等。
而海带当中也含有多种营养。每100克海带中含有16千卡能量、3克碳水化合物、0.9克纤维素，241毫克钙和222毫克钾等营养成分。
天麻香菇排骨汤的做法？
食材：冻干天麻15g、香菇50g、洋葱50g、排骨480g、盐适量、葱姜适量、鸡汤500g
做法：
①冻干天麻复水，上锅蒸至10分钟取出。
②排骨切块过油汆烫，捞出备用。
③将锅中倒入适量的油，加入香菇、洋葱、葱姜等煸炒出香味，再加入排骨翻炒。
④排骨翻炒至焦黄加入鸡汤文火炖至40分钟，加入盐与天麻焖至5分钟即可出锅食用。
天麻炖排骨的做法是怎样的？
食材：排骨300克，天麻3块，生姜1块，料酒2汤匙，食盐1茶匙
详细做法如下：
第一步：将排骨清洗干净之后，冷水下锅，加入几块姜片，加入2汤匙料酒，然后煮开焯水，水开之后会有浮沫，用汤勺撇掉，再煮1分钟，然后用漏勺把排骨捞出来，放到清水盆中，将黏在排骨上的血沫冲洗干净。
第二步：准备一个炖盅，把清洗干净的排骨放到炖盅里面，再放入3块清洗干净的天麻，加入几片姜片，然后加入500毫升矿泉水，再把炖盅的盖子盖上。
第三步：起锅加水，水要加足，然后把炖盅放入锅中，再把锅盖盖上，大火烧开之后，转成小火，慢慢的炖3个小时。
第1步、天麻洗净。
第2步、去皮。切片。
第4步、洗净沥干。
第5步、汤锅中加1.5升水，放入排骨和姜片。按快炖键煮。
第6步、水开后加入天麻片。
第7步、汤炖好加盐调味。
天麻和墨鱼可同时炖排骨吗？
天麻和墨鱼可以一起炖排骨。天麻具有补血、补气、补肾 和健脑安神等功效，和墨鱼一起炖排骨，更加增加营养价值，特别适合于身体虚弱的人食用。可以使患者补充充足的优质蛋白质，而且可以补血、补气，有利于身体健康，非常适合于体质偏虚弱的女性食用。
到此，以上就是小编对于天麻排骨汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于天麻排骨汤功效的4点解答对大家有用。