大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薄荷茶功效及冲泡方法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍薄荷茶功效及冲泡方法的解答，让我们一起看看吧。
薄荷茶怎么做？
薄荷又称鱼香草，为唇形科多年生草本植物，是一种生长在低地、路边、河滩、湖边以及园地等处可以药食兼用的野菜，广泛分布于全国各地。薄荷作为药食两用的野生蔬菜，日益成为人们日常生活中家喻户晓的绿色食品和营养保健食品。薄荷茶是很多人夏日必喝的饮品，那么薄荷茶怎么做？
用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
先将薄荷叶去杂物，去除老、黄叶，清水洗净，控干，备用。
把茶壶用清水洗净，将茶叶倒入茶壶内，加入刚煮沸的开水，把壶内的茶水倒掉，加入薄荷叶，倒入沸开水，稍泡几分钟。
在茶壶内加白糖适量，不时饮服。
薄荷茶对身体有什么好处或者坏处？
薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，但是饮用切忌过量，过量饮用很可能导致中毒。
喝薄荷茶有什么好处和坏处？
薄荷茶是一种清热解毒的凉茶，有好处也有坏处，所以不易过多食用。
好处：薄荷具有健胃功效，有助胃肠肌肉放松，发挥镇静和麻醉作用。
坏处：薄荷也会放松食道下端括约肌，导致烧心症状加重。对于阴虚血燥和表虚多汗的人群，饮用薄荷泡水时引发很多疾病。薄荷油有一定的麻痹作用，多饮薄荷泡水对神经不利。
薄荷叶泡茶是新鲜叶子好还是晒干好？
薄荷叶泡茶叶子新鲜和晒干都可以泡茶。并无区别。薄荷叶泡茶能够清热解毒，能够有效地促进中枢神经兴奋，同时也可以使周围的毛细血管进行扩张，能够加快散热的效果。薄荷叶泡茶还有消炎杀菌的作用。
喝薄荷茶有什么好处和坏处？
喝薄荷茶的好处
1、镇静：喝薄荷茶可以镇静，从而缓解焦虑、紧张、抑郁甚至失眠等症状。
2、解酒：喝薄荷茶还有助于消化，尤其是对反酸和恶心等胃肠道症状。
3、消除口臭：薄荷茶对血瘀和胃热引起的口腔异味有很好的治疗效果。
喝薄荷茶的坏处
1、对神经不利：薄荷茶有一定的麻痹作用，经常饮用对神经有害。
2、刺激口腔黏膜组织：薄荷茶可能刺激口腔粘膜，过量服用还会损害口腔黏膜组织。
薄荷茶是一种清热解毒的凉茶，有好处也有坏处，所以不易过多食用。
好处：薄荷具有健胃功效，有助胃肠肌肉放松，发挥镇静和麻醉作用。
坏处：薄荷也会放松食道下端括约肌，导致烧心症状加重。对于阴虚血燥和表虚多汗的人群，饮用薄荷泡水时引发很多疾病。薄荷油有一定的麻痹作用，多饮薄荷泡水对神经不利。
1、好处：薄荷具有清热解毒、提神醒脑、增进食欲、预防感冒等多种功效。薄荷泡水可以治疗多数感冒，对疾病有很好的恢复功能，除此之外，薄荷独特的清新味道可以去除异味，清新口气，同时消灭口腔内多种细菌，去除口臭的同时还可以保护口腔。
2、坏处：薄荷泡水有一定的麻痹作用，对神经有麻痹的作用。同时薄荷是偏凉阴性的中药材，一些阴虚血燥和虚弱、咳嗽、痰多、肺部有疾病的人群不宜使用，容易产生多种疾病或者加重病情，不利于患者疾病的恢复。另外薄荷水具有抑制乳汁分泌的效果，哺乳期的孕妇最好不要服用。在睡前不要服用薄荷水，对睡眠有很大的影响。
薄荷泡水具有消炎和抗病毒的功效，能防病毒性感冒，薄荷的清香能去除口臭，具有保护口腔的作用。但也有不利之处，特别是对于阴虚血燥的人饮用会引发很多疾病，还会对神经有一定的麻痹作用。
到此，以上就是小编对于薄荷茶功效及冲泡方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于薄荷茶功效及冲泡方法的5点解答对大家有用。