刚好昨天发了一篇微头条说到有利于抵抗炎症的14种食物：
1.深海鱼；2.全谷物食物；3.深色蔬菜；4.坚果；5.大豆；6.低脂乳；7.辣椒；8.番茄；9.甜菜根；10.姜；11.大蒜和洋葱；12.橄榄油；13.莓类水果；14.酸樱桃
女性患上炎症的原因有很多，其中女性的生活习惯与卫生习惯占绝大比重，若是女性平时不注意饮食习惯或是清洁卫生，就会导致自身免疫力下降，尤其是女性“私处”的免疫力，长此以往，炎症患发的可能性就会大大增加，最终影响的是女性的身体健康，特别是子宫的健康，妇科炎症怎么办？别急，多喝这3种“水”，减少细菌滋生，达到护养子宫、预防炎症的作用，下面具体来了解一下。
第一种水：桃胶泡水
提到桃胶，很多人可能不太了解，桃胶又叫做桃脂，是从桃树的树皮中分泌出来的一种树脂，别看它只是树脂，可别小瞧了它的养生保健的作用，尤其是对于那些到了中年的女性，平时可以多用桃胶泡水喝，有助于促进体内气血循环，有调节气血的功效，而且还能帮助女性排出残留体内的毒素，让子宫更健康，同时降低了炎症出现的几率。
第二种水：川芎泡水
平时对中药有所了解的，对川芎应该不陌生，川芎是一种中药药材，对于改善女性气虚、污血淤积的现象有较为明显的作用，所以。建议女性平时可以多用川芎泡水，排出女性子宫内的淤血，减少细菌滋生，炎症出现的可能性自然也就降低。
第3种水：金樱子泡水
金樱子同样也是一种中药药材，其具有活血散瘀、除去湿气的作用，除此之外，金樱子内含有大量的酸性物质，这种物质能够有效抑制细菌的滋生，所以能达到预防炎症的效果，建议有炎症困扰的女性可以用金樱子泡水喝，排出子宫内的淤血与体内的湿气，达到护养子宫、预防炎症的目的。
