大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于莲子小肠汤功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍莲子小肠汤功效的解答，让我们一起看看吧。
小肠莲子百合汤做法？
用料；小肠（250g），百合莲子（60g），盐（适量），姜片（适量）
步骤1、小肠洗净备用。
步骤2、炉上烧开水，把洗净的小肠放入烫下，捞出装盘备用；
步骤3、把小肠用剪刀剪段；
步骤4、百合莲子洗净，用温水泡发；
步骤5、姜片放入预热的炖锅里；
步骤6、把小肠也倒进去。
步骤7、注入适量的开水，盖上盖子大火炖1个小时；
步骤8、再把泡好的百合莲子倒入锅里。
材料
干莲子50克，干百合20克，冰糖适量
做法
1.将莲子、百合分别用水浸泡1小时后，冲洗干净。
2.将百合加入清水和冰糖大火煮开，20分钟后，加入莲子，改小火煮20分钟即可食用。
1、猪肚一个（旁边会有一个小肚，是买猪肚会带的）。用生粉和食用油，反复清洗3遍，就是洗完一次，冲水，再加生粉和油，继续这样反复洗哦。
2、这是洗好的猪肚跟猪小肚。
3、洗好，就把猪肚翻面过来，切除里面带的肥肉。再继续用清水冲洗一下。
4、把水烧开，焯去浮沫与杂质，捞出清洗干净。
5、焯过水后，在连接猪肚的小肠头上，有一层白色的膜，这层膜在没有焯水的时候是洗不下来的。
6、用手轻轻往下一剥，便能轻松的脱落，一直往下捋，全部把它剥离。
7、整个清洗干净的猪肚。
8、猪肚切片，焯水。
小肠莲子汤的做法有哪些？
用料；小肠（250g），百合莲子（60g），盐（适量），姜片（适量）
步骤1、小肠洗净备用。
步骤2、炉上烧开水，把洗净的小肠放入烫下，捞出装盘备用；
步骤3、把小肠用剪刀剪段；
步骤4、百合莲子洗净，用温水泡发；
小肠木耳莲子汤做法？
食材：
猪小肠(半斤)，莲子(100克)、姜片(3片)，枸杞子(10克)、盐1勺、鸡精5g、白胡椒粉5g
步骤：
1、原材料
2、莲子和木耳洗净,温水泡发1小时
3、洗净的小肠打结后,用厨房剪刀剪成段
4、锅内烧开水,放入小肠结焯十秒捞起来备用
5、焯好水的小肠结备用
6、将莲子、木耳及姜片一同放入电炖砂锅内煲1个小时
7、放入小肠结一同再煲半个小时
原料：猪小肠350克，莲子200克，百合100克，枸杞1小把，猪瘦肉150克，木耳100克姜片适量。
调料：料酒、盐、鸡精各适量。
做法：
第一步：大碗中倒入半碗莲子和百合木耳，倒入适量的清水没过莲子再浸泡20分钟。莲子很容易煮熟，所以不需要浸泡太长时间。
第二步：准备两段猪小肠，倒入淀粉和白醋，把它的两面都清洗干净，洗干净放盘子里备用，再准备一小块猪瘦肉把它切小块，切好与小肠放一起备用。瘦肉与小肠没有一定的量，喜欢吃多少就放多少。
小肠炖莲子最正宗的做法？
主料：猪小肠半斤写法莲子100克
辅料：姜片3片，枸杞子10克
配料：盐1/3调料勺，鸡精少许，白胡椒粉适量
做法：
1.原材料准备好
2,莲子洗净,温水泡发1小时
3.洗净的小肠打结后,用厨房剪刀剪成段
到此，以上就是小编对于莲子小肠汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于莲子小肠汤功效的4点解答对大家有用。