木瓜奶昔的功效,木瓜奶昔的功效与作用

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于木瓜奶昔的功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍木瓜奶昔的功效的解答,让我们一起看看吧。香蕉木瓜奶昔的家常做法?快乐第一果:香蕉减肥是件快乐的事儿,当然也需要快乐的水果。香蕉中的钾含量和...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于木瓜奶昔的功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍木瓜奶昔的功效的解答,让我们一起看看吧。

香蕉木瓜奶昔的家常做法?

快乐第一果:香蕉减肥是件快乐的事儿,当然也需要快乐的水果。香蕉中的钾含量和羟色胺的含量较高,能让人的心情变得愉快,更重要的是香蕉具有润肠通便的功效,香蕉的热量约为87kcal/100g,热量也相对较低,它的排毒功能一点都不亚于苹果。如果你喜欢香蕉绵软细腻的口感,当然就不能错过这么好的瘦身水果啦!丰胸第一果:木瓜尽管木瓜的味道并不是很讨喜,但是它的功效真的是太吸引人啦!木瓜的热量仅为27kcal/100g,还具有美白、丰胸(减肥最痛苦的莫过于胸部也跟着缩水~)的功效。木瓜中含有木瓜酵素和木瓜酶,能够分解蛋白质和脂肪,是瘦身、丰胸的佳品呢!如果你不喜欢木瓜那股怪怪的味道,不妨用鲜木瓜炖汤食用吧~

木瓜奶昔的功效,木瓜奶昔的功效与作用

木瓜葛根粉炖牛奶做法?


材料:木瓜一个、鲜牛奶500毫升、葛根粉,冰糖适量

做法:

1.将木瓜去皮、去籽,切成小块备用。

2.将鲜牛奶倒入小锅中,加热至八成热的状态,加入适量冰糖,搅拌均匀融化。

3.再将切好的木瓜块倒入锅中,小火煮10分钟。

4.最后,开大火收汁,煮至浓稠即可关火,趁热食用。

注意事项:

1.煮木瓜炖牛奶要小火慢煮,否则易糊底或者木瓜烂糊。

2.可以根据个人口味加入红枣、桂圆等材料增加味道。

取葛根粉30克,凉开水200ml,倒入容器內,将其搅拌均匀,置入微波炉內90度以上1~2分钟即可

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取出葛根粉,目前为透明浓稠状,加入适量蜂蜜搅拌均匀,先置一旁待用

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木瓜切半,去籽,用挖球器将木瓜挖出

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将木瓜边角料倒入破壁机,加入酸奶,低速搅拌20秒后到入碗內

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取盘子,两手进行中,一边手葛根糊,一边手木瓜奶昔,同时倒进盘里,合占一边

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冬瓜和木瓜的区别?

冬瓜个头大,有几十斤很常见。木瓜个头小,只有1斤左右。呈一头大一头小的长圆形。熟的冬瓜外观绿色,熟木瓜呈黄色。冬瓜没有甜味,适合做菜如冬瓜排骨汤,清炒冬瓜。木瓜有甜味适合做甜点,如银耳木瓜羹,木瓜奶昔等。食用冬瓜有利湿,通气的作用,食用木瓜有丰胸美肤的作用。

外型不一样。

冬瓜果实长圆柱状或近球状,大型,有硬毛和白霜,种子卵形。白色或淡黄色,压扁,有边缘,长10-11毫米,宽5-7毫米,厚2毫米。

木瓜长圆球形,倒卵状长圆球形,梨形或近圆球形,果肉柔软多汁,味香甜。果实长于树上,外形像瓜,故名之木瓜。浆果肉质,成熟时橙黄色或黄色,

到此,以上就是小编对于木瓜奶昔的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于木瓜奶昔的功效的3点解答对大家有用。