大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于玉米青菜粥功效的问题,于是小编就整理了1个相关介绍玉米青菜粥功效的解答,让我们一起看看吧。
反流性食管炎患者该如何合理饮食?
食道炎是指食道黏膜浅层或深层组织由于受到不正常的刺激,食道粘膜发生水肿和充血而引发的炎症。食道炎分为急性和慢性两种,对应的食疗方法各不同。
1、急性食道炎营养
①、初期营养治疗:多食用碱性食品,少食用酸性食品
②、愈合期营养治疗:持续数月,可逐渐增加食物的供量,直到饮食正常,禁止强酸性食物如猪、牛、羊、鸡刺激性食物如辣椒、胡椒、酒、咖啡、薄荷、巧克力等。
③、食物选择:糙米粉、全麦面粉、蔬菜如南瓜、西红柿、马铃薯等。
2、慢性食道炎营养治疗
①、选择食物:全粮如糙米、红米、玉米、小米;蔬菜如包菜、马铃薯、南瓜、西红柿等;水果如苹果、菠萝等。
②、选择适当饮食:急性期应给予流质饮食。(如糙米70克、黑糯米30克、黄豆粉25克、蜂蜜适量每天4次。)。
如果这篇回答对你有帮助,请给我点个赞哦,支持我创作更多好用的攻略~头条关注咕咚健康小助手,最新健康资讯抢先看!
如果还有不明白的问题,可以关注我们,后台发送私信哦~想了解如何科学有效减肥?关注并私信发送「减肥」,原价159元的专业减肥课程,免费送给你!!这个夏天让你科学瘦,健康美!
反流性食管炎是一种常见的食管疾病,是因为胃、十二指肠内容物反流至食管所致。反流性食管炎可发生于任何年龄段人群,与人们长期不当的饮食和生活习惯息息相关。
反流性食管炎患者如何合理进食?
得过反流性食管炎的患者都知道,这个疾病虽然不是什么大病,却会严重困扰着患者,不只是因为它常常是反复发作,稍不注意就会出现反酸、烧心、胸闷、胸痛等症状发生,影响患者正常的工作和生活,还在于其反反复复给患者心灵带来的伤害,恐癌、焦虑、抑郁心理,甚至会得抑郁症,因此而想过轻生。这些都是反流性食管炎给患者带来的身心伤害。因此,对于反流性食管炎患者而言,一定要注意积极进行相应的治疗。
1、反流性食管炎的饮食调理:反流性食管炎的发生很大程度上是因为人们长期不当的饮食习惯所致,如暴饮暴食、吃饭吃的太饱、饭后立即休息,以及偏爱辛辣刺激性食物、浓茶或浓咖啡、酒精类饮品等刺激性饮品等,都是诱发反流性食管炎的危险因素。
想要防止反流性食管炎发作,患者要注意的饮食事项包括:首先,要注意养成一日三餐、规律饮食的习惯,做到定时定量进餐,不吃太饱也不能不吃,每餐以七八分饱为宜,吃饭不能太快,避免暴饮暴食、狼吞虎咽的饮食模式,做到细嚼慢咽、缓慢进食,睡前不要进食任何食物;饭后不要立即躺下或坐下,要活动一会再行休息;注意不要把腰带系太紧,尤其是吃饭时。
其次,要注意饮食应该有所选择,以温软、清淡、易消化的食物为主,多吃一些有助养胃的粥类、精细面食等,多食蔬菜、水果等;避免食用辣椒、大蒜、大葱等辛辣刺激性食物,不吃过冷、过烫的食物,温度适宜;避免食用过咸、过酸等刺激性食物,如腌制食物、山楂等;避免饮用浓茶、浓咖啡、酒精类饮品等,以防刺激食道黏膜;避免食用油炸、烧烤、烟熏食物以及肉食、甜品等高热量食物等。
2、反流性食管炎的防治措施:除了注意饮食外,在日常生活中,反流性食管炎患者也需格外小心,规避风险因素,注意平时少熬夜、少劳累,规律作息、劳逸结合,保证充足的睡眠;注意情绪的调节,保持乐观、平和的心态,学会释放压力、适度娱乐;注意平时睡觉时可抬高枕头,防止反流。另外,对于反流性食管炎患者而言,一定要坚持进行正规的治疗,在医生指导下选择合适的药物。
谢邀,我来回答一下这个问题!
一、避免进食容易诱发反流的食物,如巧克力、高脂食品、咖啡、酒精类、酸辣刺激食物、酸性果蔬等等。 对于体重明显超重的患者,应采取加强锻炼和调整饮食相结合的方式减轻体重。
二、及时就医、合理用药,患者要在医生的指导下服用药物,不要盲目停药和更改剂量。家属也要帮助患者积极配合治疗,对患者进行积极的疏导,提高他们的自信心,满足患者的生理需要,给予精心关照,以便更好地控制病情。
三、慎用服用降低食管下括约肌张力的药物,如:抗胆碱能药、镇静药、茶碱、孕酮或含孕酮的避孕药、硝酸酯类、钙通道阻滞剂等。当然,这些通常情况下也用不到,如果有慢性疾病需长期服药的患者,有疑问可以咨询医生!
关键是如何确诊,通常有以下几种方式:
1.胃镜检查:是诊断反流性食管炎最准确和直观的方法,并能判断反流性食管炎的严重程度和有无并发症。
2.钡餐检查:钡餐检查引发反流性食管炎的食管裂孔疝诊断特异性较高。
3.食管压力测定:能显示食管下端括约肌和食管体部的动力情况。
到此,以上就是小编对于玉米青菜粥功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于玉米青菜粥功效的1点解答对大家有用。