大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于苦丁茶的功效与作用能的问题，于是小编就整理了4个相关介绍苦丁茶的功效与作用能的解答，让我们一起看看吧。
苦丁茶的功效与作用？
苦丁茶的功效与作用
苦丁茶具有清热养阴、益肾、平肝的功效，还有一定程度的抗氧化、抗菌、降血压、降血脂、保护心肌等保健作用。
苦丁茶为冬青科植物枸骨、大叶冬青或苦丁茶冬青的干燥叶片。中医学认为，苦丁茶味苦，性凉，归肝、肾经。具有清热养阴、益肾、平肝的功效，可用于缓解或辅助治疗肺痨咯血、骨蒸潮热、头晕目眩、腰膝酸痛等病症。
现代研究发现，苦丁茶含三萜及其皂苷、黄酮、糖脂、有机酸、多种微量元素等成分，这些成分具有抗氧化、抗菌、降血压等作用。
需要注意的是，苦丁茶性凉，脾胃虚寒、肾阳不足者，需谨慎服用；另外，苦丁茶不宜过量或长期服用，以免引起腹泻。
苦丁茶的品种较为复杂，除上述主要品种外，在江苏、安徽地区有用茶叶加枸骨叶煎汁焙制而成者。四川地区用木犀科植物序梗女贞的叶，贵州地区则用日本毛女贞的叶作苦丁茶使用。因此，苦丁茶的来源不同，其饮用方法和功效不同。
本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核
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苦丁茶的功效与作用及禁忌是什么？
苦丁茶的功效与作用及禁忌是什么？
苦丁茶的功效与作用：疏风清热、明目生津，具有抗菌、降血脂、减肥、抗生育、兴奋子宫、增加心脏冠脉流量、提高耐缺氧能力等作用。禁忌：风寒感冒者、体质比较虚寒者，以及孕期和经期的女性不宜服用。
苦丁茶为冬青科冬青属植物枸骨、大叶冬青、苦丁茶冬青的嫩叶。中医学认为，苦丁茶甘、苦，寒；归肝、肺、胃经；具有疏风清热、明目生津的功效；可用于治疗风热头痛，齿痛，目赤，聤耳，口疮，热病烦渴，泄泻，痢疾等病症。
现代药理研究显示，苦丁茶具有抗菌、降血脂、减肥、抗生育、兴奋子宫、增加心脏冠脉流量、提高耐缺氧能力等作用。
苦丁茶不适合风寒感冒者、体质比较虚寒者，以及孕期和经期的女性服用。
本内容由上海师范大学天华学院 健康学院 主任医师 张荣健审核
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苦丁茶的功效有哪些？有副作用吗？
“苦丁茶”是我国一大类代茶植物或代茶产品的统称。“苦丁茶”一词在在我国不同历史时期的文献中，在不同地域的方言中所指的植物可能不同。
李时珍《本草纲目》中对其苦丁茶有记载：“止渴明目除烦，令人不睡，消痰利尿，通小肠，治淋，止头痛烦热，噙咽，清上膈。”
现代研究，苦丁茶含有丰富的苦丁皂甙、氨基酸、维生素 C、多酚类、黄酮类等成分，能显著降低血液中的总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白（LDL）的含量，改善血液粘稠度，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老等多种药用功效和保健作用，素有：“保健茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。
但是苦丁茶大寒，一些体虚，脾胃虚寒的患者不宜过多饮用，可能会损伤脾胃，出现腹泻等症状，另外一些外感风寒的患者、素体阳虚的患者，以及一些有慢性胃炎的患者，还有在月经期的妇女也不宜多饮，它有阻遏阳气、寒闭气血的不利之处，上面这些人服用过多，会不利健康，建议少服。
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苦丁茶是我国茶类产品中的异类，味道苦涩，虽然具有颇多功效，但是也有不少副作用。
苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，主要分布在西南地区及华南地区，是纯天然保健饮料。入药部分主要是冬青科植物枸骨、大叶冬青或苦丁茶冬青的嫩叶。性甘、苦、寒。入肝、肺、胃三经。
苦丁茶药饮兼用，成品茶清香中带有苦味、而后甘凉，具有明目益智、清热消暑、生津解渴、润喉止咳、利尿强心、降压减肥、抑癌防癌和抗衰老等多种功效。
苦丁茶能调节机体代谢，增强人体免疫功能，可降低高血脂，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒和消炎利尿等功效。
苦丁茶对高血压、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、口腔炎症以及各类消化道疾病有明显的防治作用。
苦丁茶也是一种纯天然的保健珍品，被誉为“长寿茶”，常年饮用可以延年益寿。
苦丁茶还对急性肠胃炎、感冒、痧气和疟疾等有较好的疗效。
苦丁茶也可用于抗癌防癌，对鼻咽癌和食道癌具有抑制作用。
用苦丁茶煮水外洗可以消炎杀菌，可防治红眼病、粉刺、暗疮和痱子等多种疾患。
苦丁茶的副作用主要是针对不能饮用的人群而产生的现象。
小叶苦丁茶的功效与作用有哪些？
大家好我是章潽仁小林。即然刷到了就是缘分。您的每一次点赞关注评论我都会回访的。还有几天就五一了，福建的白天气温已有30度起，南北方的热各有不同，北方以干热为主，气候干燥嘛解“暑热”，需要多补充水分。而南方则因湿度加大闷热。南方祛“暑湿”，不仅要多喝水还需要多吃水果。基于这样的南北差异，人们在“祛热”的方法上也应有所不同。今天和大家分享一款二零二二年上市的这款茶叶，叫做青山绿水。用一句话来形容它是生在树上，活在水中，青山绿水又叫小叶苦丁。小叶苦丁呢它没有大叶苦丁的苦涩，又有绿茶的清甜爽口。它的外形呢是翠绿色的，你看小小颗的全部是嫩芽呢特别绿润。现在我们来冲泡它，冲泡青山绿水，有一个要点，先注入水，水温一定不要太高，开水烧开后凉到80度就可以了。先注水后投茶这叫上投法。我们看这个小叶苦丁呢缓缓的落入杯中，然后呢迅速的张开像小草一样的有生命力，在杯里展开，细嫩的茶芽遇水开花，发芽似的变成了鲜嫩绿的叶子，眼前的玻璃杯里呈现出一片生机勃勃的景象，就像一片有生命的植物。像不像绿水青山。呵呵🙂，入口呢有点微微的苦，苦尽甘来，上下翻腾，追后我们要对自己说会苦一阵子，但不会苦一辈子。谢谢大家让我们一起迎接这一款春天的茶叶。
小叶苦丁茶的功效与作用有哪些？
小叶苦丁茶又称四川苦丁茶，具有清热散风、清头目、除烦解渴的功效，对头痛、咽痛、咯血、唇疮、齿痛、耳鸣、目赤红肿、暑热烦渴等症有治疗作用。
小叶苦丁茶为木犀科女贞属植物总梗女贞、粗壮女贞或丽叶女贞干燥的叶，味苦、甘，性微寒，归肝、胆、胃经。现代研究发现，小叶苦丁茶含三萜及其皂苷、黄酮、糖脂、有机酸、多种微量元素等成分，具有抗氧化、抗菌、降血压、降血脂、保护心肌、护肝解酒等作用。
不过苦丁茶性寒，脾胃虚寒、风寒感冒、肾阳不足者、月经期女性，不适宜服用；另外，苦丁茶不宜过量或长期服用，以免引起腹泻。
本内容由河北省中医院 药学部 副主任药师 陈红艳审核
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到此，以上就是小编对于苦丁茶的功效与作用能的问题就介绍到这了，希望介绍关于苦丁茶的功效与作用能的4点解答对大家有用。