大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黄豆苦瓜鸡脚汤功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍黄豆苦瓜鸡脚汤功效的解答,让我们一起看看吧。
苦瓜黄豆汤要不要泡?
要泡
1/5 黄豆泡水一到两个小时

2/5 苦瓜切块

3/5 鸡爪一斩为二,先飞水,再用冷水冲洗干净

4/5 所有材料放入锅中,加水,煲一个小时左右(如果材料多点,需煲久一点)

5/5 最后放入盐调味,可以喝了~~~(是不是很简单呢。。。这个可以降火哦,容易上火就跟我一样多喝两碗吧,加了黄豆可是一点都不苦呢。)
1.黄豆洗净浸泡半个小时;苦瓜洗净去瓢,切块备用。
2.苦瓜焯水1~2分钟,捞出备用。
3.猪骨焯水后捞出,洗去浮沫。
4.另取一锅,加入猪骨、热水、黄豆,加盖用中小火焖煮40~60分钟。
5.加入苦瓜,烧开后转小火煮20分钟,再加盐调味即可。
苦瓜滚汤的做法?
用料
苦瓜 1根
步骤 1
苦瓜切丝,用盐和鸡精腌15分钟,拌匀,不用抓,不去水份。
步骤 2
用金沙(炸蒜)、肉丸煮汤,煮好后,倒入腌好的苦瓜,煮刚沸,调入少许盐、胡掓粉即可起锅。
食材:
猪骨400g,苦瓜一根,黄豆两把(手抓),咸菜适量(潮汕著名特产,没有也可不用),盐适量,鸡精适量
做法:
1,准备食材:黄豆洗净,用清水浸泡30分钟左右备用;猪骨用米水清洗可以去灰尘,然后再用清水洗净备用;取适量咸菜,撕成适宜大小备用;
2,苦瓜不苦的重点来了:苦瓜对半切开,用勺子将里面的瓜馕刨掉,尽量刨干净些,这是关键一;接着分别在瓜槽中倒入少许盐,来回搓均匀,整个瓜馕都要搓到位,这是关键二;大约搓2~3分钟,然后再用水冲掉,这样吃起来就不苦了;
黄豆煲汤搭配什么最好?
黄豆可以搭配煲汤的材料很多。比如:
黄豆海带汤,苦瓜黄豆猪骨汤,鸽子黄豆苦瓜汤,黄豆蹄花汤,霸王花黄豆汤,黄豆鸡爪汤,冬瓜排骨黄豆汤,牛骨黄豆汤,丹参黄豆汤,白萝卜黄豆汤,佛手瓜黄豆汤,老鸭黄豆汤石斛猪蹄黄豆汤,羊蹄黄豆汤,黄豆山药猪脚汤,墨鱼黄豆排骨汤…
黄豆一般和老母鸡,人工养殖的鸽子,猪腣煲汤很是搭配,不过也是个人喜欢。黄豆是一种蛋白质含量的豆类,营养好,耐炖。特别是和老母鸡,猪腣这些炖的赿久赿鲜,因为老母鸡也是耐炖才更香有嚼劲,黄豆除了和肉类炖,还可以和海带,鸡枞菌一起炖,味道鲜,有营养。
黄豆煲汤搭配猪蹄最好。
1、材料:猪蹄1个、黄豆100g、香菇、干辣椒、姜、料酒、盐、味极鲜适量。
2、做法:姜切片,猪蹄砍成块;黄豆干炒1分钟,炒香。锅入小半锅清水,下入猪蹄,淋入料酒,焯去血水,捞出入凉水洗净。锅中倒入半锅清水,放入姜片,倒入猪蹄,水开后,撇去浮沫,放入干辣椒、水发香菇,盖上锅盖小火煮2小时。最后放1勺半盐,淋入味极鲜,继续煮10分钟即可。
苦瓜排骨汤为什么加黄豆?
首先,黄豆有利于改善苦瓜排骨汤的口感。因为黄豆有清凉的口感,添加黄豆可以让苦瓜排骨汤口感更加清爽,更加可口。
其次,黄豆有利于改善苦瓜排骨汤的营养价值。因为黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,这些营养成分对身体有很多好处,添加黄豆可以丰富苦瓜排骨汤的营养价值
苦瓜排骨汤是一道经典的家常菜,很多人都喜欢做这道菜,那么苦瓜排骨汤里可以放黄豆吗?
答案是肯定的,放黄豆可以改善苦瓜排骨汤的口感和营养价值,而且苦瓜排骨汤还具有许多的食疗作用,可以帮助改善身体健康。但是,在做苦瓜排骨汤时,要注意控制好排骨和苦瓜的比例,以及控制好汤的火候和水量,才能做出一道口感好、营养丰富、有食疗作用的苦瓜排骨汤!
到此,以上就是小编对于黄豆苦瓜鸡脚汤功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于黄豆苦瓜鸡脚汤功效的4点解答对大家有用。