大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薏米红豆的功效禁忌症的问题，于是小编就整理了5个相关介绍薏米红豆的功效禁忌症的解答，让我们一起看看吧。
哪些人不能吃薏米红豆？
哪些人不能吃薏米红豆
孕早期女性、胃寒者、津液亏虚者、肾脏病患者及对薏米红豆过敏者不宜食用薏米红豆。
红豆和薏米的功效有祛湿健脾、补血清热的功效，能够祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓的功效。薏米红豆非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，但以下人群尽量不要食用。
1.孕早期女性：薏米性质滑利，孕早期女性食用可能会引起流产，所以女性孕早期最好不要食用薏米红豆。
2.胃寒者：薏米和红豆都是寒凉之品，胃寒者慎重食用。此外，脾的功能是负责把身体里的水气运送到各个地方，脾虚运化水气的能力会降低，因此祛湿之前需先健脾，否则薏米红豆越吃湿气越重。
3.薏米红豆有祛湿利尿的作用，津液亏虚及有肾病患者要谨慎使用。
4.对薏米、红豆过敏的人不能吃。
需要注意的是，红豆薏米虽好，也不能过量摄入。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 药学部 主任医师 高燕菁审核
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红豆薏米水上火吗，喝红豆薏米的好处？
红豆薏米水不上火，红豆薏米水中的红豆性平，薏米性微寒，因此红豆薏米水，基本没有上火的可能。红豆薏米水对防治心脏病和肾病、水肿均有一定的作用。有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
红豆薏米水适合人群？
1.减肥爱美人士，因为红豆薏米水有消肿利尿的功效，特别适合减肥爱美人士饮用
2.睡眠不好的人：红豆薏米水还有安神补脑，促进睡眠的功效
现在夏天到了，大家可以抽时间多煮点红豆薏米水来调理身体。
天天吃薏米和红豆有什么好处？
薏米和红豆都含有丰富的蛋白质和维生素，具有健脾益胃、补血养气的作用。薏米和红豆还含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，加快排便，帮助身体新陈代谢。此外，薏米和红豆还能够改善暗沉粗糙肌肤，减少面部色斑的出现。为了充分发挥薏米和红豆的好处，建议养成良好的生活习惯，少食多餐，每餐七分饱，以利于食物的消化。
红豆薏米加红枣的功效是什么？
红豆薏米加红枣可以健脾祛湿，利水消肿，解毒排脓的作用。薏米是很好的除湿药材也是食材，红枣有养彦补血作用，红豆有化湿补脾作用。红豆薏米仁加了红枣还有祛湿的功效。配红豆的薏米要通过细火炒制，薏米性寒必须使用炒过的薏米来减轻寒性，否则会伤脾。
到此，以上就是小编对于薏米红豆的功效禁忌症的问题就介绍到这了，希望介绍关于薏米红豆的功效禁忌症的5点解答对大家有用。