家庭聚餐是每个人生活中不可或缺的一部分，而快做猪排就是家庭聚餐中常见的菜肴之一。制作猪排既快捷又简单，不仅美味而且营养丰富。下面就详细介绍一下如何快速制作猪排。
要做快速猪排，我们需要准备以下材料：
- 猪里脊肉
- 盐
- 白胡椒
- 姜
- 蒜
- 蛋
- 橄榄油
- 面包屑
接下来，我们来处理一下成分：
1.将猪里脊肉切成0.5厘米左右厚的片，用刀背轻轻敲击几下，使肉松散。
2.将猪里脊肉放入碗中，加入盐和白胡椒粉，搅拌均匀。
3.打入一个鸡蛋，搅拌均匀。
4、将猪里脊肉块放入蛋液中，搅拌均匀，让每一块肉都沾上蛋液。
5、将面包屑放入碗中，加入适量橄榄油，搅拌均匀。
6. 将裹好面包屑的猪里脊肉块放入烤盘中，用手将面包屑压在一起。
7. 将烤盘放入预热至180C的烤箱中，烘烤约20分钟，或直至猪排表面呈金黄色。
您已经完成了快速简单的猪排制作工作。只需几分钟即可享用这道美味佳肴，而且简单、方便、实用。猪里脊肉富含蛋白质和肌氨酸，有利于增强体力、提高免疫力。同时，鸡蛋和面包糠的结合也提供了丰富的营养和口感，让猪排更加美味。
家庭聚餐必备菜肴之一，——的快手猪排不仅简单易做，而且味道鲜美，营养丰富。是您家庭聚餐的最佳选择。
