谁会自作沙拉酱给我吃(谁会自作沙拉酱给自己吃)

不知道是不是这种?蛋黄沙拉酱这是一种很常规的沙拉酱,往生鸡蛋的蛋黄上倒少许色拉油,慢慢地用筷子打匀,再加入少许油,重复几遍,够用即可,然后再放入芥末酱、盐和胡椒粉,直到成为凝固状水果沙拉酱把时令水果草莓、樱桃、苹果、菠萝等用搅拌机打成汁,加...

不知道是不是这种?

蛋黄沙拉酱这是一种很常规的沙拉酱,往生鸡蛋的蛋黄上倒少许色拉油,慢慢地用筷子打匀,再加入少许油,重复几遍,够用即可,然后再放入芥末酱、盐和胡椒粉,直到成为凝固状水果沙拉酱把时令水果草莓、樱桃、苹果、菠萝等用搅拌机打成汁,加入鲜奶油,不仅漂亮,而且纯天然的色彩会让胃口大开,口味也会特别清爽可口油醋沙拉酱这是一种热量较低,适合减肥期间的女性的沙拉。在橄榄油中加入红酒醛、盐、胡椒粉拌匀即可。

谁会自作沙拉酱给我吃(谁会自作沙拉酱给自己吃)

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1.取5个鸡蛋煮熟,去壳,取蛋黄待用。2.炒锅置火上,加入花生油约100克,待油七成熟时加入少许花椒,炸出香味后将花椒捞出,再加入白酒约10克,食盐和味精适量,晾凉待用。根据个人喜好还可加入胡椒粉,或改食盐为白糖。3.将蛋黄加入油汁中,用勺子压碎,拌匀,使之成糊状。至此,沙拉酱就做好了。【《老年日报》3月1日】

二、材料:调味料:

橄榄油100CC

柠檬汁50CC

鲜奶80g

糖30g

盐少许

胡椒粉少许

作法:

将鲜奶放入果汁机中以中速打约1分后,续慢慢倒入橄榄油,待成稠状时再慢慢添加柠檬汁拌匀。

三、胡萝卜沙拉酱的做法:

原料:一根胡萝卜、一个苹果、1/4个洋葱、半个柠檬、一小汤匙砂糖、两大汤匙淡酱油、100—120毫升醋、130毫升橄榄油、少量黑胡椒。

先用搅拌机将胡萝卜、苹果和洋葱搅碎,然后放进柠檬汁,再放进砂糖、盐、酱油后进一步搅成糊状;取出倒进碗内,一边搅拌一边放进醋和油。据竹内女士介绍,这种沙拉酱味道很好,又能降低胆固醇,连一些平时不喜欢吃蔬菜的孩子,也容易接受。

[基本沙拉酱]:

将以下材料放入容器内开始时慢慢边搅拌边滴入油,若一下放入太多油会分离成稀糊状。如此反复加油,加醋,直到把全部材料加完,即成[基本沙拉酱]。

材料:蛋黄1个,芥末粉1茶匙,盐,糖各1茶匙,醋1汤匙,沙拉油3/4杯。

芝麻沙拉酱

将芝麻酱,酱油各1汤匙,[基本沙拉酱]6汤匙,黑或白芝麻1/2汤匙拌匀即成。

例--火腿粉丝沙拉

材料:粉丝一小把,用滚水烫1分钟,用冷水冲凉滤干。火腿切丝1杯,小黄瓜、胡萝卜各一根切丝,芝麻沙拉酱5汤匙。

芥末沙拉酱

芥末粉或酱半汤匙置于容器内,徐徐拌入酱油1汤匙及[基本沙拉酱]6汤匙即成。

例--奶果番茄沙拉

材料:奶油果1个去皮切丁,番茄2个切小块,鲜蘑菇6个切片,芥末沙拉酱5汤匙。

咖哩沙拉酱

咖哩粉1/2汤匙置于容器内,徐徐拌入[基本沙拉酱]6汤匙,再加入洋葱末1/2汤匙,香菜末1茶匙拌匀即成。

例--虾仁土豆沙拉

材料:小虾仁1/2杯,滚水中烫熟冷却;胡萝卜1个切小丁,土豆1个去皮切丁,1/4杯青豆一起煮熟冷却;鲜蘑菇6个切片,用5汤匙咖哩沙拉酱拌好分成小份,用大片生菜叶包着吃。

茄汁沙拉酱

[基本沙拉酱]6汤匙拌入番茄酱1.5汤匙,柠檬汁1茶匙,洋葱末1汤匙,香菜末1茶匙即成。

例--蟹肉包菜沙拉

材料:蟹肉1/2杯,青包菜丝2杯,紫色包菜丝1杯,茄汁沙拉酱5汤匙。

鲜奶油沙拉酱

[基本沙拉酱]6汤匙徐徐拌入鲜奶油2汤匙,柠檬汁1茶匙即成。

例--葡萄柚沙拉

材料:葡萄柚1个去外皮,再去夹层皮,只取柚肉,斯成小块;奶油果1/2个去皮切丁,杏仁片3汤匙,葡萄干1汤匙,蟹肉切丁1/2杯,鲜奶油沙拉酱5汤匙。

综合沙拉酱

[基本沙拉酱]6汤匙徐徐拌入鲜奶油1.5汤匙,番茄酱1.5汤匙,最后加入青椒末,洋葱末各半汤匙,象菜末1菜匙拌匀即成

例--混合蔬菜沙拉

材料:芹菜丝、胡萝卜丝、青椒丝、红椒丝各1/2杯,小黄瓜1条切丝,青、红椒丝在滚水中烫30秒,再入冰水冷却滤干,拌入5汤匙综合沙拉酱就好了。