在夏天，也被称为“离开夏天”，意思是在炎热中离开。夏季过后，意味着步入秋季。在这个季节，大量的蔬菜水果成熟，很多时令蔬菜都非常适合秋季食用。例如，南瓜是这个季节必吃的一道菜。
南瓜是秋天常见的食物之一。秋天吃南瓜好处多多。南瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素E，可以改善我们的秋燥症状。除了这些，他们对女性也很友好。他们经常吃南瓜，南瓜可以保持大便通畅，美容等等。秋天的南瓜好吃，不贵，但是营养高。女人吃美容养颜补气血，防止手脚冰凉，不再虚。
今天要分享的是把南瓜做成小球。主料是南瓜、糯米、红糖。这三件事对女性很友好，做法很简单。吃起来糯糯的，有一股淡淡的南瓜香味，外层裹着红糖，甜甜的。这种美味的食物非常适合妇女和儿童食用。当然男生也可以吃。都一样！下面分享一下详细的步骤和做法。
[所需材料]
南瓜300克，糯米粉，红糖，白糖。
[生产步骤]
1.准备这么一圈南瓜，用一半就行了。
2.去皮，切块。
3.在锅里蒸，直到用筷子完全穿透。
4.把里面的水倒出来喝。把南瓜放在一个大盆里。
5.趁热加入20克糖，用勺子压成泥状。最好有一台压泥机。
6.加入糯米粉。糯米粉的量是根据南瓜中的水量来添加的。前面不倒水，就多加面粉。揉成不沾手不沾盆的面团。如果面团感觉太湿太粘，就加点面粉，否则加水。
7.在案板上撒上干糯米粉，将面团分成四份，全部搓成长条状，然后切成大小均匀的小剂量。
8.然后用手掌将面团揉成球状，全部揉成团备用。
9.把锅里的水烧开，肉丸用水煮开，用锅铲推，防止粘锅。煮到所有肉丸都浮起来，就说明熟了。
10.取出后放入冷水中，可以有效防止丸子粘在一起。
11.另起一锅，加入少许水和几片红糖。
12.煮至红糖融化，取出丸子，加入糖水中。翻炒至所有丸子都裹上一层红糖汁。
13.上菜前撒上白芝麻或黑芝麻。
它是一种美容养颜、补气血的美味食品。女人多吃这道菜，美容养颜补气血，不再虚。以上是南瓜丸子的全部制作内容，非常简单好吃。有时间一定要试试这个南瓜法！
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