大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡蛋炒茼蒿功效的问题,于是小编就整理了6个相关介绍鸡蛋炒茼蒿功效的解答,让我们一起看看吧。
茼蒿炒鸡蛋怎么做?
春天的茼蒿清香脆嫩,鲜美无比,再搭配土鸡一起翻炒,绿色的茼蒿可以入肝,对清肝火也有很好的作用,而且茼蒿清肝火的作用也比其它绿叶菜要更好一些,再加上金黄的土鸡蛋增加了这道菜的鲜香味美!
食材
茼蒿 200g
鸡蛋 2个
植物油 适量
盐 适量
方法/步骤
1、鸡蛋打散,搅匀,加入少量盐。
2、茼蒿洗净,切段。
3、茼蒿放进热水,滤一遍。
茼蒿炖蛋的做法?
首先,茼蒿炖蛋是一道非常营养的家常菜品,做法如下:1. 将茼蒿洗净切成小段备用,将鸡蛋打入碗中搅匀备用。
2. 锅中放油,热油后将茼蒿放入煸炒,炒至软烂。
3. 接着将鸡蛋液倒入锅中,轻轻搅拌均匀,待蛋液凝固即可出锅。
此外,茼蒿炖蛋也可以根据个人口味添加适量盐巴或者其他调料进行调味,口感更佳。
步骤:
1.准备好所需的食材。把茼蒿洗干净,切成长短适中的段。将鸡蛋打入碗中打散备用。
2.热锅冷油,加入一些葱姜蒜爆香。
3.放入切好的茼蒿段,煸炒一会儿。
4.加入适量清水,加入盐、生抽、料酒、鸡精调味。大火烧开后转小火慢慢炖煮10分钟左右,让茼蒿变得稍微软烂。
5.接着将打散的鸡蛋液慢慢倒入锅中,用筷子轻轻地搅拌均匀。
1.将茼蒿洗净,切成小段,备用。
2.
先把茼蒿和鸡蛋下热油锅炒熟,加入适量食盐,炒至七八成熟后加适量水。
3.
在炒后的茼蒿和鸡蛋中加入适量饮用水,调至大火烧开,此时会看到乳白色成汤。开水后即可关火。
原料:茼蒿、鸡蛋、盐、胡椒粉、油、香油。
做法步骤:
第1步、准备好所有食材。
第2步、茼蒿适量,洗干净,水开焯30秒,捞出,过冷水,攥出多余水分。
第3步、切末。
第4步、鸡蛋两个,加入适量盐,胡椒粉,油,香油。
第5步、搅散。
第6步、模具刷油。
第7步、蛋液倒入模具中。
蒿菜炒蛋的做法?
主料
茼蒿400克 鸡蛋两个
辅料
油适量 盐适量
方法步骤
步骤1
将茼蒿根部比较硬的部位切掉,大约寸余长即可,其余可食用部分放入清水中清洗干净,将水分拧干。
步骤2
连茎秆带叶子切成碎末状备用。
步骤3
鸡蛋酱焖茼蒿做法?
食材:茼蒿500克、鸡蛋2个,干酱适量、大蒜适量、植物油适量、盐适量。
做法:1、准备好上述所需食材;
2、将茼蒿洗净,切段备用;
3、然后将大蒜切碎备用;
4、然后热锅,后倒入适量油,烧至三成倒入鸡蛋炒至定形,后下蒜末炒香,放入干酱翻炒;
茼蒿和茵陈蒿区别?
,茼蒿指的是家常菜,是蔬菜的一种春天种植,菌陈蒿是野地里长的白蒿,茵陈蒿可以调节血脂,降血糖降血脂等功效,茼蒿可以做馅儿拌着吃,属于菜类营养丰富清爽可口,气味芳香,含有维生素,胡萝卜素及多种氨基酸可辅助改善脾胃不和
茼蒿和茵陈蒿是不一样的,同蒿可以当蔬菜吃,而且味道很好。蒸着吃。用水焯一下,凉拌吃,吃火锅都非常好吃。茵陈蒿又叫白蒿。 他有一定的药物价值,阴沉好。可以清热去火。熬水喝还能治黄疸病。所以同蒿和 茵陈蒿,不是一种植物。大家吃的时候要注意辨别呀。
茼蒿的6种吃法?
茼蒿是一种常见的蔬菜,味道鲜美,营养丰富。以下是6种茼蒿的吃法:
1. 清炒茼蒿:
- 将茼蒿洗净,沥干水分。
- 热锅凉油,油热后加入蒜末煸炒出香味。
- 放入茼蒿,快速翻炒至变软。
- 加入适量的盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
2. 蒜蓉蒸茼蒿:
- 将茼蒿洗净,沥干水分后排好放在盘子里。
- 在茼蒿上面撒上蒜蓉。
- 蒸锅中加水烧开,放入茼蒿,大火蒸3-5分钟,至茼蒿变软。
到此,以上就是小编对于鸡蛋炒茼蒿功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡蛋炒茼蒿功效的6点解答对大家有用。