大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瘦肉炖海马汤功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍瘦肉炖海马汤功效的解答，让我们一起看看吧。
海马炖汤的制作方法是怎样的呢？
材料：海马一对、田七6克、鸡腿2个、枸杞20粒、红枣5个、鱼胶15克、姜2片、盐适量
做法：
1、公海马头上有三个黑点，肚子那里有孕囊。
2、鸡腿两个，田七泡软切片、鸡腿焯水洗净、鱼胶用温水洗洗（无需泡发）、红枣、枸杞用温水浸泡三分钟、准备姜两片、海马一对（一公一母）用温水洗洗备用。
3、所有食材入炖锅加清水4碗。
4、隔水炖煮3小时。
海马汤的做法？
海马汤做法如下
1.海马、猪骨、姜片加入料酒一同汆水。
2.海马从肚子剪开，清洗干净。
3.红枣去核，田七、黄芪清洗后与其它材料放入炖锅中，加水炖2小时。
4.根据个人口味加盐即可。
方法/步骤
1/8
准备材料：海马4只，蜜枣2颗，瘦肉300克，姜片3片。
2/8
瘦肉洗净切小块，飞水并再次冲洗干净。
3/8
把海马剁成小块。
4/8
炖盅洗净，放入瘦肉粒，海马粒，蜜枣，姜片。
5/8
海马汤怎么煲？
去痰散淤 海龙海马淮山茨实汤 材料 海龙二钱，海马二钱，瘦肉八两，淮山四片，茨实半两，莲子两汤匙，果皮1/4片。 功效 去痰火通血管。海龙海马可以清理血管里的胆固醇，又可以清除痰火核；所以煲多些可作预防保健的作用。 做法 （1）果皮洗净浸软，洗净。 （2）瘦肉出水。其它汤料用水冲洗一下即可。 （3）锅放入适量的清水，加入果皮，水滚后放入所有材料，煲两个半小时即可。 说明 茨实含有蛋白质、碳水化合物和维他命B等，能健脾除湿。用茨实来煲汤、汤渣可吃，但便秘者不宜吃太多。
1.海马、猪骨、姜片加入料酒一同汆水。
2.海马从肚子剪开，清洗干净。
3.红枣去核，田七、黄芪清洗后与其它材料放入炖锅中，加水炖2小时。
4.根据个人口味加盐即可。
海马怎样煲汤？
材料：海马一对、田七6克、鸡腿2个、枸杞20粒、红枣5个、鱼胶15克、姜2片、盐适量
做法：
1、公海马头上有三个黑点，肚子那里有孕囊。
2、鸡腿两个，田七泡软切片、鸡腿焯水洗净、鱼胶用温水洗洗（无需泡发）、红枣、枸杞用温水浸泡三分钟、准备姜两片、海马一对（一公一母）用温水洗洗备用。
3、所有食材入炖锅加清水4碗。
第一种是将海马斩碎后加入瘦肉、蜜枣、陈皮等材料，煮滚适量开水后慢火煲约2小时。
第二种是将干海马加入骨头、淮山、茨实、莲子、太子参等材料，最好是一公一母。
第三种是将海马、当归、川芎、红花、天麻、黄芪、党参、枸杞等材料煲汤，具有很好的补气养血的功效。
另外，还可以将海马、猪瘦肉、核桃、大枣、姜片等材料一起煲汤，具有很好的补肾功效。
另一种做法是将海马、瘦肉、蜜枣、姜片等材料一起煲汤，炖盅洗净，放入瘦肉粒，海马粒，蜜枣，姜片，加水至炖盅9分满，盖上锅盖大火烧开水后，改中火慢炖3个小时左右即可。
还有一种做法是将海马、党参、桂圆肉、姜、枸杞子、芡实等食材一起煲汤，电炖锅隔水炖2.5小时后加盐调味即可。
海马煲汤方法: 海马的主要功效是补肾壮阳,调气活血祛瘀,但是用海马来煲瘦肉,却有清痰化咳的作用。 ⒈海马20克(约5钱),瘦肉200克(约5两),蜜枣2粒,陈皮1片;先把海马斩碎 ;煮滚适量开水后,放入所有材料,再滚后慢火煲约2小时。 2. 干海马不用什么处理的，直接加骨头（冬天用老母鸡）、淮山、茨实、莲子、太子参、记得要加麦冬，这样才能补而不燥，海马不用放多，一对就够了，最好是一公一母的。 3.用海马,当归,川芎,红花,天麻,黄芪,党参,枸杞一起煲汤，不但有很好的补气养血的功效不能活血祛风。 4.用海马,当归,川芎,红花,天麻,党参,枸杞,杜仲,枣皮,灸黄芪一起煲汤，具有很的补肾功效。
到此，以上就是小编对于瘦肉炖海马汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于瘦肉炖海马汤功效的4点解答对大家有用。