大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鲫鱼煲木瓜汤功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍鲫鱼煲木瓜汤功效的解答，让我们一起看看吧。
鲫鱼木瓜汤的做法？
材料:青木瓜肉300克，鲫鱼1条，姜片适量，香菜叶少许。
调料:食盐适量。
做法:1.鲫鱼去鳞，去除内脏，清洗干净后擦干水分。2.油锅烧热，下鲫鱼煎至两面微黄，倒入热开水，大火煮开。3.然后下入姜片和木瓜肉，再次煮沸后转小火煲1小时左右，加食盐调匀。4.最后放香菜点缀即可。
主料:木瓜适量，鲫鱼2条。
辅料:姜适量，葱适量，精盐适量，食用油适量。
方法步骤:
1.备好鲫鱼，清理干净，用厨房用纸擦干鱼身上的水，以防溅油。
2.木爪去皮去籽切成小片备用。
把鲫鱼杀好，注意一定要把鱼内的血污清洗干净，把鱼皮剥了，这样煲出来的汤就不会有腥味。
青木瓜削皮，把煲里的水煮开之后，放下上述材料，等水开之后，把煲里的泡沫捞起来倒掉，煲一个半小时之后，放一丁点糖，然后再放盐调味就可以上桌。
一、将大葱、生姜切片，香菜切小段，木瓜去皮、去籽切成块备用。
二、提前准备一锅刚烧开的开水，将鲫鱼清理干净之后，放到菜板上面，用菜刀两面打上刀花，再涂上料酒，涂上食盐备用，然后起锅加油烧热，油温烧至7成热左右，将鲫鱼从锅边滑入锅中，煎至底部焦黄，再给鱼翻个面，将另一面也煎至焦黄，然后将滚烫的开水倒入锅中。
三、开水入锅汤水会瞬间变成奶白色，这是煮鱼汤的小诀窍，再放入姜片和葱片，加入2茶匙食盐，盖上锅盖，中火煲10分钟。
四、之后，再将木瓜块放入锅中，继续煲20分钟，将木瓜煮熟。
五、煲好之后就可以出锅了，先将鱼捞出来装入汤盆，再将木瓜和汤水一起倒出来，最后撒上香菜叶子即可。
材料:木瓜，鲫鱼，油，盐，料酒，姜，葱，鸡精
做法:准备好鲫鱼清洗干净，加盐，料酒和姜丝腌一下，准备好木瓜，木瓜去皮，去籽后洗净切块，锅热油，下鲫鱼，翻面煎一下，加两碗水把汤煮成奶白色，加入木瓜，盐同煮，加鸡精调味，盛碗，撒上葱末即可开吃。
做法如下：
主料：鲫鱼500克,木瓜500克 ，鸡汤约750克
调料：盐10克,料酒15克,胡椒粉2克,姜5克,大葱10克,味精2克
步骤
1、将鲫鱼宰杀洗净，在鱼两面各刻一定花刀;
2、木瓜去皮、籽，切成片，洗净;
3、锅中倒入油烧热，放入鲫鱼煎至两面出现硬皮取出;
4、锅中倒入油，加入姜片、葱段，爆出香味后，烹料酒，加鸡汤、木瓜，水沸后再加入煎好的鲫鱼，加盖用小火烧至汤色乳白;
5、去掉姜、葱，调味并加入胡椒粉即可食用
木瓜鲫鱼的做法下奶？
食材:鲤鱼2条，木瓜1个，花生25克，姜4片，食用盐适量。
做法:
1，鲫鱼宰好清洗干净，木瓜切块
2，把油烧开，把鲫鱼放下去，放两片姜，两面煎制金黄。此时可以另起锅把水烧开
4，大火烧开后，转小火慢熬2小时，途中不要掀盖，不要加水
5，两个小时后，加入适量盐，关火
6，美味营养的木瓜鲫鱼汤就完成啦。
主料： 鲫鱼1条, 木瓜半个
辅料： 姜(4片), 盐(适量), 小葱(适量)
步骤：
2. 将木瓜去籽去皮，改刀切成大块，姜去皮切片。
3. 煎锅中放入油，待油7成热时，将鲫鱼放入，正反面煎至微黄。
4. 另起一锅，锅中放入开水，放入煎好的鱼，放入一棵挽结的小葱，再次大火烧开，汤的颜色变成乳白色时。
5. 放入姜片和木瓜，转中小火，盖上盖子煲40分钟，加盐调味即可。
到此，以上就是小编对于鲫鱼煲木瓜汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于鲫鱼煲木瓜汤功效的2点解答对大家有用。