番茄牛腩的图片(番茄牛腩煲图片高清)

大家好,这里是【刘一手美食】。关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜。1.茄子炖牛肉是一道非常经典的菜,味道鲜美,开胃爽口。2.今天老刘就来分享一下“番茄炖牛腩”的做法。喜欢的朋友可以先收藏一下,有空

大家好,这里是【刘一手美食】。关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜。

1.茄子炖牛肉是一道非常经典的菜,味道鲜美,开胃爽口。

番茄牛腩的图片(番茄牛腩煲图片高清)

2.今天老刘就来分享一下“番茄炖牛腩”的做法。喜欢的朋友可以先收藏一下,有空的话自己试试。

3.让我们开始介绍所需的配料:

牛腩、花椒粒、番茄、姜片、蒜片、香叶、葱结、桂皮、香菜、八角、番茄酱。

4.先把西红柿放在热水里泡两三分钟左右,然后把西红柿外面的一层皮撕掉,再把西红柿切成滚刀块,把牛腩切成两厘米左右的小方块。

5、锅内放入凉水将牛蒡倒入水中,然后加入姜片和料酒。牛蒡一定要用冷水煮,这样更容易逼出牛蒡的血沫。锅烧开后,撇去浮沫,取出牛腩。

6.高压锅放入冷水,然后放入牛腩、料酒、葱、蒜片、八角、香叶、桂皮、花椒粒、姜片、生抽、老抽,盖上锅盖,用中小火炖20分钟。

7.将煮好的牛腩倒入盆中,挑出牛腩,撇去辅料,加入少许原汤备用。锅热了,倒入少许油,把锅里的番茄酱炒一下,然后放入西红柿炒一会儿。

8.加入牛腩翻炒入味,加入少许水,两勺糖,半勺盐,翻炒均匀,烧开后小火煨15分钟,最后加入少许香醋和胡椒粉,翻炒均匀,即可食用。最后,撒一些香菜在上面。这道酸甜的番茄炖牛肉已经做好了。

9.牛腩的脂肪含量很低,但它是低脂肪亚油酸的来源,也是潜在的抗氧化剂。

我是老刘。感谢您对刘一手美食的支持。我们每天都有几道家常菜供你参考。喜欢烹饪的朋友别忘了关注。谢谢观看,老刘。