大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于甜玉米鸡丝粥功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍甜玉米鸡丝粥功效的解答,让我们一起看看吧。
一岁宝宝最好的十款粥?
1、胡萝卜玉米排骨粥
食材:粥料包、胡萝卜、玉米、排骨
排骨加姜片焯水与玉米粒、胡萝卜粒和粥料一起放入炖盅,加水煮2小时即可
2、芙蓉鲜蔬粥
食材:粥料包、菠菜、香菇、胡萝卜、鹌鹑蛋
香菇和胡萝卜切丁与粥料一起放入炖盅加水煮2小时,菠菜焯水切碎,出锅前5分钟放入菠菜和鹌鹑蛋液即可
3、奶香紫薯粥
粥料包、紫薯、奶、枸杞
做法:紫薯粒与粥料一起放入炖盅加水煮2小时,出锅前5分钟放入奶和枸杞即可
4、番茄生菜鸡蛋粥
一岁宝宝最好十款粥
牛奶蛋黄米汤粥
营养价值:此款搭配富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对宝宝生长和大脑发育有好处。
用料:大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干。
做法:
1、将大米用凉水泡软,后熬成粥;
玉米笋丝的做法?
将新鲜的玉米笋剥去外皮用水冲洗;锅中放入适量水,水沸腾后将玉米笋放入锅中焯水。
将焯过水的玉米笋从中间对半切开,青椒切块、葱切断、大蒜切片。炒锅中放入调和油,油热后将葱和大蒜放入锅中爆香。
将玉米笋放入锅中,翻炒几下后放入青椒翻炒均匀。放入适量蚝油,翻炒均匀即可。
1.芥蓝菜洗净,切段;
2.大蒜去皮切末;
3.玉米笋洗净,切成斜段,并放入开水中氽烫一下捞出,沥干水分;
4.锅中倒入20克油烧热,爆香蒜末,再放入芥蓝菜及玉米笋炒熟;
5.最后,加调味料(盐、米酒)调匀就可以了。
材料:玉米笋300克、白玉菇50克、甜豌豆100克、盐1小勺、糖少许、油适量。
做法:1、准备好所有食材,先将甜豌豆去掉老茎,清洗干净,白玉菇去掉根部清洗干净,玉米笋洗净后切成小段,备用。
2、起锅,锅中加入适量水煮开,放入玉米笋和白玉菇焯下水后捞出过凉水。
3、另取一锅,倒入适量油,放入焯过水的玉米笋快速翻炒,加入处理好的甜豌豆一起炒匀,再把焯过水的白玉菇一起放入锅中。
4、炒均匀后加入适量盐调味,加少许水煮开。最后加少许糖调味后即可出锅。
用电煮锅可以做什么菜?
1、煮泡面。最简单,易操作的速成食物。去超市里买一些鸡蛋,火腿,时令蔬菜,金针菇等等可以根据自己的口味自行添加。
2、自制小火锅。去超市买一包火锅底料,按水与料料的比例放入锅中煮开,就可以放入自己喜欢的食材了香菇,金针菇,山药,土豆,宽粉,腐竹,时令蔬菜,牛肉卷,羊肉卷等等这些容易煮熟的食材,主食可以选面条或者方便面,保管吃好吃饱。
3、煮粥。白米粥,小米粥,南瓜粥,皮蛋瘦肉粥,蔬菜粥等等,只要是你喜欢的,都可以用电煮锅来完成,不过要选一些容易煮熟的食材,既美味又营养。
部队小火锅
在电煮锅内放入火锅底料加水,水开放入喜欢吃的配菜,例如:娃娃菜,玉米,海带苗,番茄,金针菇,土豆,肥牛,丸子,虾,泡面,最后再放入芝士片,非常好吃。
步骤 1
玉米鸡蛋粥
步骤 2
尹正焖菜(口蘑,金针菇,香菇,彩椒,鸡蛋,南瓜,西兰花,荷兰豆,卤牛肉)
步骤 3
煮玉米火腿肠番茄笋丝鸡蛋+康师傅脆海带香锅牛肉面
步骤 4
继续焖菜(荷兰豆,口蘑,香菇,南瓜,鸡蛋,蜜薯,西
到此,以上就是小编对于甜玉米鸡丝粥功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于甜玉米鸡丝粥功效的3点解答对大家有用。