大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于秋葵的养生功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍秋葵的养生功效的解答，让我们一起看看吧。
秋葵的作用？
秋葵有利咽通淋，疏通乳汁和调节月经的作用，秋葵可辅助治疗咽喉肿痛、排尿不畅、产后乳汁不足、育龄女性月经不调等。秋葵可用作药物做菜食用，可保护胃肠道，对胃溃疡和胃炎有很好的治疗效果。还能补肾益精，治疗前列腺疾病和肾虚。适合糖尿病病人口服，因为它热量很少，可以调节血糖。秋葵还有补钙和美容的功效。
秋葵茶的功效与作用？
秋葵也被称为羊角菜,它是用秋葵泡茶喝的，具有以下功效:首先，秋葵茶含有锌和硒，具有抗癌作用；其次，秋葵茶含有维生素A和β胡萝卜素，具有保护视力的作用。第三，秋葵富含维生素C，可以美白皮肤。第四，秋葵富含铁，可以预防缺铁性贫血。第五，秋葵中含有的胶状液体可以促进消化。
秋葵晒干泡水喝有什么效果？
第一，能有效促进胃肠蠕动，减少胃肠道对葡萄糖的吸收，具有降糖降脂的作用，适合治疗高脂血症和糖尿病。第二，具有一定的抗氧化作用。具有美容养颜的作用，能防止衰老；第三，秋葵具有抗菌消炎的作用。可用于治疗口腔溃疡或烧伤等疾病。
秋葵可以天天吃吗？
秋葵富含植物蛋白质，维生素C，胡萝卜素，纤维素，钙，铁，锌等丰富的营养物质，特别是钙的含量与牛奶相当，但秋葵中钙的吸收率高于牛奶一倍。对于素食者和小孩是很好的钙质来源。它还具有帮助消化，保健肠胃，保护肝脏，降低胆固醇，美容养颜，抗衰老以及补钙等作用。营养这么丰富，功效这么好的秋葵是可以天天适量吃一些，但是人总会有吃腻的时候，可以跟其它食物搭配好一起食用不会容易腻。下面与大家分享一下秋葵的简单做法。
材料：秋葵，鸡蛋，辣椒，蒜头。（买秋葵时要挑选新鲜软嫩的比较好吃）
做法：1,秋葵放入开水中氽烫变色即可捞出，切成段。
2，鸡蛋打进碗里打散。热锅下油，油热改小火倒入鸡蛋液煎制，用汤匙洒点水进去，煎熟并弄碎一点即可出镉装碟备用。。
3,热锅再下入油，把蒜头，辣椒粒放入锅炒出香味，倒秋葵爆炒一分钟。
4,再把煎鸡蛋倒入，加入适量的盐，少许白糖，蚝油翻炒均匀即可关火，装碟。
营养丰富，美味可口的秋葵炒鸡蛋就做好了，也可以清炒秋葵（炒好后加点生粉水）也不错哦。喜欢的朋友们，多多点赞与关注，谢谢阅读！
谢邀！秋葵当然可以天天吃啦。秋葵俗名羊角豆，毛茄。羊角豆有丰富果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。还有啊，羊角豆男性强肾补虚，女性月经不调也可以吃。
黄秋葵的功效是不是真的有用？
黄秋葵，应该是您生活中比较熟悉的一种蔬菜，同时也是我们建议您常吃的一种蔬菜。黄秋葵就是我们生活中一直以来简称的秋葵，又被大家称之为羊角豆、补肾菜。说到具体，它的嫩果和嫩叶都可以食用，是一种不错的蔬菜。
除了您熟知的最基本的蛋白质和碳水化合物、各种微量元素以外，秋葵中含有多种功能性物质，在不谈剂量的前提下聊，经常摄入对于身体有着不错的作用。
黄酮类物质：
秋葵中含有丰富的多酚类化合物，特别是黄酮类物质，而且含量要高于您熟知的大豆。黄酮是一种比较天然的抗氧化物质，对于清除自由基方面有着比较积极的意义，经常摄入可以不错的提高身体的免疫能力。
生物碱：
秋葵中含有一定量的生物碱物质，其生物活性比较显著，在免疫能力、促进兴奋作用方面都有着积极的作用。
言于具体，秋葵的“神奇功效”并没有太神奇，请您不要神话，更不要过分传谣；客观来看，秋葵当中所含的矿物质硒元素和锌元素剂量充足，如果经常摄入可以很不错的预防这些物质的营养素缺乏，另外对于增强免疫力方面有着积极的作用。
另外，秋葵中含有丰富的膳食纤维，经常食用可以促进肠道的消化和代谢，可以预防便秘的发生，另外也有着适当的保护胃粘膜的作用。
归根结底，秋葵只是一种普通的蔬菜，并不神奇，您当成普通食物食用即可。它其中所含的营养物质在其他蔬菜中同样含有，您吃可以，但更要注意食物的多样性和营养均衡。
请您注意，吃秋葵不会降血糖，更不至于抗癌，它并不是神奇的食品。
到此，以上就是小编对于秋葵的养生功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于秋葵的养生功效的5点解答对大家有用。