人体的健康状况与平时的饮食习惯密不可分。但要是说人体健康饮食习惯重要，还是高科技的医疗技术重要，这要看在什么时候，什么情况下。良好的饮食习惯对身体健康直关重要，但当人体出现毛病的时候又离不开高科技的医疗技术。人体的健康既离不开良好的饮食习惯，又离不开高科技的医疗技术，两者对人体健康是相互依存，密不可分。
一、人体健康与良好的饮食习惯
只有有一个健康的身体，才能做其它的事情，让生活更加美好。健康的身体是做好一切工作的基础，这是一个公认的道理。良好的习惯包括：
饮食六宜：宜早，宜缓，宜少，宜淡，宜暖，宜软。
也就是说，早饭要早吃，吃饭的过程中细嚼慢咽，有利于消化。狼吞虎咽、饮食过量、吃坚硬食物，会增加胃的负担。只有养成了良好的饮食习惯，才能有一个好身体。
二、人体健康与高科技医疗技术
从古代简陋的医疗环境和手段，慢慢发展到如今的专业设备、专业医护工作者、专业医院、专业健全的医疗体系，抖技无不在发挥着不可替代的作用。
时至今日，一些高科技的医疗器械的应用，使生物信息的测量技术更加精准化、定量化与自动化，对疾病的珍断显著提高，并具有快速、无创伤等特点。
在临床医学领域出现了许多新型药物和治疗手段。因而心脑血管病和肿瘤治疗中的许多难题迎刃而解。血液透析、器官移植及人工脏器等高新医学技术的应用，使身患绝症的患者有了生机。现代科学技术武装医学领域，使医疗高新技术为人类防病治病和提高健康水平作出了重大贡献。
下面举一个例子：
人体健康的良好饮食习惯就如同一台机器平时的正确保养，保养好了，机器就不出毛病或少出毛病，保养不好，可能毛病连连。机器出现了毛病就需要找修理师傅处理，进去大修厂才能把病治疗好。当人的健康出现情况以后，也需要找医生，去住医院才能把病治逾。高科技医疗技术再高，也不如不生病。所以，我认为，良好的饮食习惯是人体健康的基础，高科技的医疗技术是人体健康的手段。要人体健康，这两者并存。
健康不应被误读为单由饮食习惯所决定，应当把健康视同人追求的一个系统工程。
事实上人体的健康，包括躯体健康，心理健康，行为健康，道德健康四个方面。作为个人的饮食习惯仅仅是行为健康的一个侧面，而不是抅成危害躯体健康的主体。
至于饮食习惯是否抅成疾病的成因，医疗科技的发展是否就助益于人体的健康，这是两个完全不同的质的概念，一个属于预防保健~治未病，一亇是疾病已发生发展~治己病，不可混为一谈，亦无从详答。
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