每次看到脸上的痘痘都觉得心痛，因为长在脸上，真的很影响颜值。另外脸上的痘痘有时候稍微碰一下就疼，真的可以说给我带来了心灵和身体的双重打击。但是我不敢真的去挤，怕以后留下痘印，永远不会消失。真的很纠结。其实消除痘痘的好方法还是很多的。学生党可以一起看看！
1.涂抹品牌大，口碑好的祛痘膏。
相信很多同学长痘痘后的第一反应就是涂药膏，促进痘痘尽快消失。但是市面上的祛痘霜大多只有空名气，实际效果并不是很好。而那些“微信商家”口中用的效果特别好的杂牌药膏，经常涂在脸上不仅不祛痘，还有“烂脸”的风险。所以学生党在选择祛痘膏的时候，一方面要看它的品牌是否知名，它的口碑是否和买家好；另一方面，需要考虑使用该品牌的祛痘膏后的效果，是否存在“脸不好”的风险。另外，祛痘膏买回来后，学生党要试试耳朵后面有没有过敏反应，以免涂了药膏后痘痘没掉，反而因为过敏出疹子。那真的是在“破坏”面值。
2.避免食物。
有些人可能不知道，痘痘的增长和皮脂分泌的增加有很大的关系。皮脂分泌的主要原因是学生党平时喜欢吃高热量的外卖、火锅、甜食。所以，要想加快消除痘痘，忌口是当务之急。对于长痘的学生党来说，平时要多吃蔬菜水果，富含维生素和膳食纤维，有一定的帮助肠胃刮油的作用。而且要避免油炸食品、甜食，以及重辣、咸的食物。否则可能会让脸上长痘痘的情况更加严重，越来越难消除。另外，学生党要注意面部清洁，不仅要从内部减少油脂分泌，还要从外部避免油脂堆积和毛孔堵塞在脸上。双管齐下才能更有效的消除痘痘。
3.改善自己的不良作息。
当代年轻人有一句口号叫“不熬夜，不年轻”。这并不是提倡年轻人要多熬夜，实际上是反映了80、90、00后年轻一代的日常生活和休息。无论是因为学习、工作等外界原因，还是因为受不了手机的诱惑，长期熬夜都会以损害身体健康的方式反映在我们身上。内分泌失调不仅会导致脱发和月经不调，面部长痘也是其表现之一。因此，学生党有效“对抗”痘痘，每天早睡早起，多注意体育锻炼，加速身体新陈代谢，是非常必要的。
痘痘不是每个学生党都会长的。它倾向于那些生活不规律的人。所以，不想成为痘痘斗士，就要从自己做起，改掉坏习惯。
