大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳苟杞汤的功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍银耳苟杞汤的功效的解答，让我们一起看看吧。
银耳枸杞汤有什么食疗功效？
银耳枸杞汤具有润肺止咳功效，银耳枸杞汤进入机体，具有润肺燥的作用，可用于治疗因肺燥导致的咳嗽、干咳少痰、咽喉肿痛、咽痒等症状。还有补肾壮阳功效，银耳枸杞汤含有丰富的营养成分，具有滋补肾脏的作用，可用于辅助治疗精神不振等。
银耳枸杞汤做法？
准备食用材料： 银耳50克，红枣5个，枸杞10个。
1.准备食材：
2.将银耳，红枣用清水泡1小时
3.银耳去黄根，成小朵，红枣去籽，切成小粒。
4. 锅里倒入清水，把银耳、冰糖倒进大火烧开，中火炖20分钟。
5.再把红枣粒倒进炖5-10分钟。
6. 炖好，把枸杞倒进焖5分钟
7. 美味又滋补的银耳红枣枸杞汤就完成了，好好享用吧。
枸杞银耳汤的功效有哪些？
春暮夏初，人体肝火旺盛，进而过度损耗体内的营养物质，体内阴气损耗。加上天气越来越热，很容易出现阴虚火旺、食欲不振的情况。
阴虚火旺的人非常容易上火，手足盗汗、呼吸短促、心烦失眠；舌红少苔、口干、思冷饮；嗓子也疼的难受。
尤其是女性，春天空气干燥，皮肤也变得极其缺水，过敏、红肿、粗糙，还总是爆痘。人也变得生气易怒。
此时养生要滋阴润燥，饮食总的原则宜甘而温，富含营养，清淡可口为宜。
银耳又称白木耳。被誉为“平民燕窝”、“长生不老药”。
中医认为，银耳味甘性平,入肺胃肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脾开胃、益气清肠、补脑强心、安神定志等功效。是一种不错的药食同源的食材。因此特别适合这时候食用。
银耳炖枸杞最正宗的做法？
1/11准备好所有食材备用。
2/11莲子放入清水中泡一个小时左右。
3/11银耳泡40分钟左右。
4/11泡发好的银耳撕成小朵备用。
5/11红枣洗干净备用。
6/11取一只小煲加入银耳红枣莲子。
7/11加入适量的冰糖。
8/11放入适量的纯净水。
9/11煲汤键，1.5小时，关火后，最好焖两个小时左右。
10/11开盖放入枸杞。银耳软烂，汤粘稠
银耳、枸杞和红枣一起煮羹是补血补气的吗？
银耳滋阴润肺居多，枸杞和大枣就是补气血很好的组合，人气血足了，身体很多毛病就会消失，皮肤也是很有光泽的，我再给你推荐一个补气血很好的组合。当归，黄芪，党参他们可以一起泡水喝也可以一起炖鸡肉汤或者直接炖水喝
谢邀回答，银耳、枸杞和红枣一起煮羹是补血补气的吗？
这个回答必须是肯定的。
银耳、枸杞和红枣一起煮羹是补血补气，为什么这样说呢。
红枣
具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果。
枸杞
《本草纲目》记载 “枸杞子甘平而润，性滋补……能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。”且药食同源历史悠久，可谓是养生佳品。
现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
3 银耳
银耳里面含有丰富的营养物质，比如蛋白质、各种氨基酸、矿物质和肝糖等，对人体的滋补效果非常好
谢谢邀请！银耳枸杞红枣一起煮羹有补气补血的吗？我的回答是，可以的！
一，银耳，
滋阴清热、益气和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神，以及消除疲劳等;止血止咳、提高免疫力、扶正强壮、保护肝功能、防止钙的流失、促进生长发育等。
二，枸杞
有养肝、滋肾、润肺明目等功效，主治肾亏虚引起的头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；消渴引饮等症；枸杞能够调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。久服能起到很好的美容和延缓衰老的作用，
到此，以上就是小编对于银耳苟杞汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳苟杞汤的功效的5点解答对大家有用。