大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于虫草花猪腰汤功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍虫草花猪腰汤功效的解答,让我们一起看看吧。
猪腰子汤的做法?
1、食材:水发虫草花50克、猪腰180克、山药200克、姜片少许、盐3克、鸡粉2克、胡椒粉1克、白醋5毫升、料酒5毫升、食用油适量。
2、把处理干净的猪腰对半切开,切去筋膜,在内侧切上一字花刀,改切成片。3、去皮洗净的山药对半切开,切厚块,改切成丁。
4、锅中注入700毫升清水烧开,倒入白醋,放入山药,煮1分钟。
5、把焯过水的山药捞出,备用。6、将猪腰放入沸水锅中,煮1分钟,汆去血水。7、把汆过水的猪腰捞出,备用。
8、砂锅中注入700毫升清水烧开,放入虫草花、姜片。
腰汤怎么做好吃?
猪腰1对,杜仲10克。辅料:葱段与姜片各15克,盐适量。
做法:1.猪腰洗净,剔除筋膜后切成腰花,用开水氽烫后洗去浮沫。
2.杜仲洗净,放入砂锅中,加入适量清水后用大火煮开,转小火煮成一碗浓汁后熄火。
3.砂锅置火上,倒入适量清水,加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟,加盐调味即可
做法:把山药去掉皮后洗干净切成小块。把猪腰剖开,去掉薄膜,洗干净后两面切一些细细的刀纹,然后把猪腰放在沸水里焯一下捞出,这样能去掉一些腥味,做出来口感会比较好。把适量的清汤倒入砂锅里,然后依次加入猪腰子、料酒和葱姜,用大火把汤煮沸,最后用小火焖一小段时间后再倒入切好的山药,直到把山药焖到酥烂。
将猪腰取出切片,然后放回砂锅,加盐、胡椒粉调味,滴些香油即可。
2/16 虫草花还有枸杞子净泡3分钟清洗干净

3/16 姜一半切丝一半切片,一起与虫草花枸杞待用。

4/16 猪腰子对半切开

5/16 去除上面的腰臊,一定要去除干净,不然会有味道。

6/16 全部切成条状

材料:猪腰1个、红枣15颗、花旗参10克、生姜1块、食用盐少许
做法:
1、准备所需用到的材料。
2、将猪腰洗净,剥去薄膜,剖开,剔去筋,切成花状,生姜去皮切片。
3、锅内注入清水加入一块姜片,水烧开后倒入腰花焯2分钟剩起,用清水洗净。
4、砂锅内注入清水,放入腰花及剩余的姜片。
5、红枣及花旗参洗净,放入砂锅内。
6、盖上锅盖,大火烧开,小火煲上2个钟,最后撒上少许盐即可享用。
猪腰的营养价值?
热量: 383 千卡/每 100 克
食物营养质量良好,可以每天适量吃
营养元素(每100克含量)
热量382.5千卡
蛋白质5.5克
脂肪1.5克
碳水化合物85.3克
膳食纤维3.5克
猪腰子要怎么做才好吃?
说到这猪腰,我是觉得属于比较另类的食材,因为骚气确实比较重,虽然偶尔在外面吃爆炒腰花的时候,还是挺香的,不过自己做的机会还是不多。
中国常有吃啥补啥的俗语,不过这多半是在人身体健康的时候,能起到辅助保健和滋补的功效,不会有治疗的作用,否则大家也不用去医院看病了。
相比于年轻人,猪腰倒是比较适合老年人食用,对老年人肾虚耳聋、耳鸣者有不错的辅助治疗效果。
不论猪腰是爆炒还是凉拌,如何去除骚气才是关键,图中的猪腰并不是买适合的鲜红色,这是因为我已经放在清水中浸泡了一会儿,怎样把猪腰的骚气变香气,花儿这里和大家分享:
猪腰的骚气源自哪里呢?把腰子对半切开,中间白色的部分,也是骚味的来源,用利刀一定去除干净,这一步可以在市场购买猪腰时候让商家给处理。去掉白色部分后,浓重的味道会减少很多。
接下来切薄片,加入盐、姜丝和料酒,腌制1小时左右。料酒放的要多些,用手抓匀,这一步也很重要,可以彻底的去除猪腰的味道,不过腌制好准备加工的时候,记得用筛网过滤一下,把腌制的汤汁过滤掉。这样就能很好的去除味道,之后再加工就可以了。
【凉拌猪腰】
猪腰2个
即猪的肾脏。首先撕去外表膜和黏附在猪腰表面的油脂,然后将猪腰平放在砧板上,沿猪腰的空隙处从侧面采用拉刀片的方法将猪腰片成两片,用刀片去腰臊,再清洗干净,根据菜品的要求对其进行相应的处理。
猪腰制作最关键的环节是要嫩,所以通常在制作过程中,不会提前进行码味,在下锅前用淀粉抓一下后,滑炒几秒钟即可。
一、原料
主料:猪腰 2个
辅料: 青笋50g、水发木耳 50g、泡辣椒节25g、姜片 5g、蒜片 5g、葱 10g、精盐3g、味精2g、酱油10g、料酒10g、胡椒粉10g 、香油10g 、鲜汤适量、水淀粉适量
二、操作程序
1、猪腰去筋膜、 腰臊 。 先剖成10px的横斜纹,在横着斜纹锲成三刀一断的凤尾形,青笋切成长100px,粗17.5px 的筷子条,用精盐码一下,葱切成马耳形,泡辣椒节切成马耳朵形。
2、精盐,料酒,味精,酱油,胡椒粉,香油,鲜肉,水淀粉调成芡汁。
3、将腰花,精盐,料酒,水淀粉拌匀
4、炒锅置旺火上,放油烧至六成油温,放入腰花爆炒至散籽断生,变色发白,卷缩翻花,放入泡椒,姜片,蒜片,马耳朵葱炒出香味,放入青笋条炒匀,倒入芡汁,带收汁亮油后推均,起锅装盘成菜。
到此,以上就是小编对于虫草花猪腰汤功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于虫草花猪腰汤功效的4点解答对大家有用。