鸡蛋是我们日常生活中非常常见的食物。味道和口感都非常好,营养价值非常丰富。适量多吃鸡蛋可以让我们的身体更健康。今天给大家分享一个好吃的荷包蛋。这样做出来的荷包蛋完整、漂亮、圆润、光滑,让人看着特别有食欲。而且水煮的方式会减少荷包蛋的营养损失,吃起来更营养更健康。
“美味的荷包蛋”
[烹饪步骤]
1.这样做出来的荷包蛋非常好吃,不仅看起来完整漂亮,圆润光滑,而且味道特别好,方法也特别简单。让我们准备好美味荷包蛋所需的烹饪食材。先准备适量的鸡蛋,能吃多少吃多少,最好是现煮现吃,这样更健康更营养,再准备适量的盐。要做出美味的荷包蛋,我们只需要用鸡蛋和盐这两种烹饪原料。当他们准备好的时候,让我们开始煮荷包蛋。
2、咱们先将咱们准备好的鸡蛋取出来,将鸡蛋放在水中充分清洗干净,清洗完了之后再将鸡蛋控干水分放到一旁备用,然后再准备一个小碗,在碗中放上适量的食盐,食盐不要太多,然后倒入适量的清水将它们充分搅拌均匀,一直搅拌到食盐融化。食盐融化之后咱们向里面打上一个鸡蛋。2.我们把准备好的鸡蛋拿出来,放在水里,彻底洗干净。洗完后我们会控制好鸡蛋的含水量,放在一边备用。然后我们会准备一个小碗,在碗里放适量的盐,不要放太多盐,然后倒入适量的水,充分搅拌均匀,直到盐融化。让我们把一个鸡蛋放在融化的盐里。
3、因为鸡蛋和水是不融合的,所以这样就能够很好地防止鸡蛋散花了。接下来咱们取出炒锅,在锅中倒入适量的清水,然后加上适量的食盐,将它们充分搅拌均匀,然后开火将水煮至底部冒小气泡,等到水热之后咱们再把鸡蛋慢慢地倒进去。3.因为鸡蛋和水不相容,所以可以防止鸡蛋散花。接下来,我们把炒锅拿出来,往炒锅里倒入适量的水,然后加入适量的盐,把它们搅拌的彻底均匀,然后开大火把水烧开,直到锅底冒泡,等水热了再慢慢把鸡蛋倒进去。
4、在倒鸡蛋的时候也是有讲究的,并不是说一股脑地将鸡蛋倒进去就完了,咱们需要先将装鸡蛋的碗边放入水中,然后贴着锅底慢慢地将鸡蛋倒到里面,这样倒的时候鸡蛋就不会受到太大的晃动,就会减少散花的几率。4.倒鸡蛋的时候,我们也是有讲究的。这并不意味着我们只是一次把鸡蛋全部倒进去。我们需要先把盛有鸡蛋的碗放在水里,然后慢慢把鸡蛋倒入锅底,这样倒的时候鸡蛋不会晃动太厉害,会减少散花的几率。
5、咱们在倒的时候一定要轻一点,千万不要晃动水,倒完一个鸡蛋之后,咱们再将其他的鸡蛋按照这样的方法全部倒入锅中,全部倒进去之后,盖上盖子焖至定型,定型以后咱们用铲子把鸡蛋的底部铲一铲,让其脱离锅底,将所有的鸡蛋都全部铲起来。5.倒的时候一定要温柔。千万不要摇晃水。倒完一个鸡蛋,我们就这样把其他的鸡蛋都倒进锅里。全部倒入后,盖上盖子炖至凝固。定型后,我们会用铲子铲鸡蛋底部,使其离开锅底,将鸡蛋全部铲掉。
6、鸡蛋脱离锅子底部之后咱们用大火继续将其煮两分钟,时间到了之后把表面的浮沫全部打出来,再用大火再煮一分钟,一分钟之后将所有的荷包蛋都控水捞出来,非常美味的荷包蛋就这样做好了,个个圆润光滑,一点也不散花,不仅看着漂亮,吃起来更是非常鲜嫩美味。6.鸡蛋离开锅底后,我们继续用大火煮两分钟。时间到了之后,把表面的浮沫全部打出来,然后用大火再煮一分钟。一分钟后,控水捞出所有荷包蛋。非常好吃的荷包蛋都是这样做的。又圆又滑,一点都不散。它们不仅看起来漂亮,而且味道非常新鲜美味。
1.当我们开始煮荷包蛋时,我们必须使用小火,而不是太多的热量。
2.煮荷包蛋的时候,水刚冒泡就放进去。千万不要把水烧开,因为开水很可能会把鸡蛋煮熟。
好了,今天的美食就在这里和大家分享一下。我是水叔,我在认真探索美食的乐趣。喜欢的朋友可以免费给我赞一个。谢谢大家的支持!
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