大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳炖雪梨功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍银耳炖雪梨功效的解答，让我们一起看看吧。
银耳炖雪梨有什么功效？
谢邀。银耳有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。冰糖银耳炖雪梨能清火止咳，此汤也适合孕妇饮用。
常吃冰糖雪梨银耳汤不仅能生津止渴，而且还可以润肺，达到一举多得的好处。另外加入枸杞和红枣，还能起到补血和补气的功效。
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银耳炖雪梨这是一道药膳，属于粤菜系，通常叫法冰糖银耳炖雪梨，具有润肺止咳，美颜润肤之功效！其中，冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊的功效；冰糖加雪梨则有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有大量抗癌物质→多酚，能够加速排除体内致癌物质。银耳富含天然植物性胶质，是一款能长期这样服用的良好润肤食品！此汤孕妇也能食用！
银耳炖雪梨在秋季喝最好，有润肺止咳的功效，对支气管炎、支气管扩张、肺不舒服的人都有很好的食疗效果。
材料：雪梨、银耳、红枣、枸杞、冰糖
雪梨去皮切块
银耳提前泡好
枸杞、红枣洗净备用
银耳倒入适量的开水中，大火煮十分钟，转小火，再煮十分钟，然后倒入雪梨，煮上八分钟
倒入红枣，煮五分钟，放入冰糖，搅拌不要粘锅，感觉银耳出胶了就差不多了，最后放入枸杞盖上闷几分钟就可以了！
到此，以上就是小编对于银耳炖雪梨功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳炖雪梨功效的1点解答对大家有用。