大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于桃胶雪耳炖奶的功效的问题，于是小编就整理了6个相关介绍桃胶雪耳炖奶的功效的解答，让我们一起看看吧。
牛奶银耳羹热量？
78 千卡 / 326 千焦。
具体做法如下:
用料:
牛奶、桃胶、皂角米、银耳、枸杞、红枣、冰糖
水
步骤:
步骤1:将桃胶浸泡12个小时以上，体积能涨大数倍，再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。皂角米，雪燕，银耳我一般也泡一晚上，第二天早上炖。
步骤2:将桃胶，银耳，皂角米，雪燕，红枣放入锅内，加适量牛奶，炖上2~3小时，直至软糯粘稠出锅。
宝宝两个多月了，哺乳期能吃桃胶银耳红糖水吗？
哺乳期能吃桃胶银耳红糖水的，对正常的乳汁分泌是没有大的影响的，可以起到补气养血的功效的，桃胶补血的效果是比较好的。在产后先看一下乳汁的分泌是否正常，及时的食疗，促进子宫的恢复，但是也不要着凉，在生产后多休息，注意复查子宫的大小。
桃胶能不能和银耳一起煮？
1、桃胶是可以和银耳一起煮的。
2、材料：银耳3朵、桃胶40g、红枣50g、冰糖200g。
3、桃胶40g提前10小时泡发，以中心捏起来不硬为准，泡发后用镊子或其他工具将桃胶中的杂质去除。
4、银耳提前六小时泡发。银耳泡发后去掉根部，剪成小朵。
5、红枣50g洗净，也可以放别的或者不放。
6、将银耳倒入锅中，倒入适量水，大火煮开，然后把锅盖漏一条缝，防止煮开溢出来，汤汁浓稠后转小火慢炖。
7、约一个半小时后加入红枣。
8、再一个半小时加入冰糖和桃胶，开大火煮开一会在调小火，再半小时后差不多就可以吃了。
可以一起煮
1、桃胶用清水冲洗一下，泡发20个小时。
2、银耳泡发两小时，冲洗三次，掰成小块；泡发桃胶除杂，冲洗三次。
3、将桃胶、银耳、冰糖一起倒到压力锅中，加1L清水(家里面的饭碗约三碗半) ，盖上锅盖，按下煮粥键。
4、雪梨洗净、去皮、切开去核。
5、雪梨切成小块。
多吃些银耳皂角米桃胶雪燕有什么好处？
银耳桃胶皂角米雪燕汤，主要有美容养颜、补益气血的功效。
因为皂角米中含有非常丰富的植物蛋白和碳水化合物，雪燕、银耳有润肺和清热的效果，桃胶中胶原蛋白含量丰富，适量饮用可以快速被胃肠道吸收，可以补充皮肤所需营养女性平时适量喝一些，可以增加皮肤弹性，让皮肤变得更加水嫩和光滑，还能起到延缓皮肤衰老的效果。
另外银耳是比较常见的菌类食物，其中含有多种微量元素和维生素，桃胶皂角米雪燕搭配熬煮，营养更加均衡，滋补效果好，有补气养血的作用，改善面色萎黄、抵抗免疫力低下等。
桃胶炖银耳孕妇能吃吗？
桃胶炖银耳孕妇能吃的，这个是有一定的补气养血的功效，银耳也含有丰富的蛋白的，根据自己的身体情况来安排食疗，注意算一下预产期的时间，建议应该做到营养均衡，看一下胎儿的大小，同时多吃易消化的食物，注意看一下体重的变化，少吃甜食。
吃桃胶皂角米炖银耳有什么好处？
桃胶皂角米炖银耳有着很好的调节血气的作用，它具有祛湿利尿，健胃开脾，除此之外，银耳桃胶皂米炖银耳还具有很好的补元气以及润喉的效果，非常适合一些糖尿病人饮用，以及还具有活气益血，稳定血糖，滋阴润肺，养心安神和清肝明目的效果。
到此，以上就是小编对于桃胶雪耳炖奶的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于桃胶雪耳炖奶的功效的6点解答对大家有用。