大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红豆玉米窝窝头的功效的问题，于是小编就整理了6个相关介绍红豆玉米窝窝头的功效的解答，让我们一起看看吧。
玉米面燕麦红豆窝窝头做法？
玉米面燕麦红豆窝窝头你吃过吗？
用料：
玉米面100克，面粉150克，酵母2克，红小豆50克，燕麦片50克，冰糖（可有可无）一小块，温水适量。
步骤1
将红小豆浸泡在冷水中1-2小时，捞出后和冰糖(喜欢吃甜的伙伴们可以多加点冰糖)一起倒入电热锅中，煮30分钟左右。
步骤2
将酵母溶解在温水中，用筷子向一个方向不断搅拌直至酵母全部溶解。
步骤3
玉米面和面粉混合，加入燕麦片，再加入溶解酵母的水(水慢慢加，不要一次全部倒入)知道揉成一个光滑的面团，揉好的面团放在玻璃碗或者盆里用保鲜膜醒10分钟左右。
这一步可以在红豆快煮熟的时候做，节约时间嘛。
玉米面燕麦红豆窝窝头的做法如下：
材料：
- 150克玉米面
- 50克燕麦片
- 50克红豆
- 250毫升温水
- 适量盐和白糖
步骤：
1. 将红豆洗净，浸泡在足够的水中6至8小时，或者过夜。然后将红豆煮熟，直到它们变得柔软。加入适量白糖，煮5分钟。将红豆捞出，备用。
2. 将玉米面和燕麦片放入一个大碗中，加入适量的盐和白糖，搅拌均匀。
玉米面馒头是碱性还是酸性？
玉米面是碱性食品。做玉米面馒头时还要加小苏打，所以更是碱性。弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。
中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、 草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。 尤其是天然 绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品
红豆大黄米窝窝头蒸制方法？
食材用料
大黄米面800克，红豆150克，红枣20颗，葡萄干60克，核桃仁150克，开水450克
做法步骤：
步骤 1
红豆提前浸泡好，大枣去核切碎
步骤 2
葡萄干洗净
步骤 3
核桃仁洗净，切碎
步骤 4
①红豆提前用水浸泡一夜，后面煮的时候可以缩短时间。如果你家里有高压锅，也可以不用泡，直接用高压锅煮。

②适量红枣去蒂去核洗净，切成小丁备用。

③泡好的红豆，上锅开大火煮， 不用煮到红豆开花，用手可以捻碎就可以了。一般煮20分钟左右就可以了，具体可以根据实际情况延长或缩短煮的时间。

③煮好的红豆捞出沥水，加入红枣丁和两勺白糖搅拌均匀。然后少量多次添加大黄米粉，用筷子不断翻拌。

④直到所有的红豆都包裹上黄米粉粉，能搅拌成团就可以了，如果不小心黄米粉放太多太干，用手轻轻撒上一些水再翻拌就可以。然后用手团成窝窝头，底部用大拇指窝出一个洞，方便蒸熟。

豆渣蜜豆小窝头做法？
是一道美味的中式甜点，主要以豆渣、糯米粉、蜜红豆为主要食材，口感软糯，香甜可口。
下面是豆渣蜜豆小窝头的做法：
材料：
豆渣 100克
糯米粉 150克
蜜红豆 100克
细砂糖 50克
植物油 适量
步骤：
准备材料：将豆渣、糯米粉、蜜红豆和细砂糖分别放入碗中备用。
窝窝头怎么吃好吃？
准备好材料，红枣剪小块，蜜豆现成的
步骤 2
玉米面先用200g左右热水烫熟 搅成颗粒状，放凉备用
步骤 3
小米面和豆面放入凉好的玉米面里
步骤 4
酵母粉用300g温水化开
步骤 5
把酵母水倒入粉里
步骤 6
有人吃过禾满康的抗糖食品吗？
我吃过呢，我来给你罗列一下，
南瓜窝窝头、荞麦窝窝头、紫薯窝窝头、菠菜窝窝头、胡萝卜窝窝头、玉米窝窝头、青稞窝窝头···
红枣发糕、红糖发糕、南瓜发糕、黑米发糕···
黑米红豆卷、南瓜红豆卷、玉米红豆甜甜圈···
小猪花式馒头、南瓜花式馒头、刺猬花式馒头、玉米棒花式馒头、南瓜热狗···
到此，以上就是小编对于红豆玉米窝窝头的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于红豆玉米窝窝头的功效的6点解答对大家有用。