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鸡翅又称鸡翅、胸尖,含有丰富的胶原蛋白,具有温中益气、强腰健胃的功效,也是很常见的食材。可以烤,可以卤,可以烤,可以酱,味道都挺好的。
红烧鸡翅也是比较好吃的做法之一,这道菜做起来特别简单。话不多说,请看我们的具体操作。
首先,我们来处理一下鸡翅,把十几个鸡翅清洗干净,在鸡翅两边切几刀,方便更好的入味。
半根葱,切块。
生姜一块,切成姜片,大蒜切片。
小米椒切成辣椒圈,全部放在小碗里备用。
等食材准备好了,我们会把鸡翅焯一下,把锅里的水烧开,等水凉了,放在鸡翅里。
等水烧开后,把锅里的浮粉打掉,倒出鸡翅控水。
接下来,我们开始做饭。锅里烧油,把葱、姜、蒜、小米椒倒入锅里一起翻炒。
开中火,把小料炒香,然后倒入鸡翅,快速翻炒一会儿。
待鸡的中翅表皮稍变色后,加入清水,清水的量不要超过鸡翅。
此时开始调味,倒入5克料酒(料酒能渗透肉的结构,溶解带腥味的胺类物质,加热后一起挥发),加入2克酱油,加入酱油出底色。
加入3克蚝油和3克酱油。
水烧开后,加入盐2克、鸡粉1.5克、糖3克、十三香2克(不用放十三香)、胡椒粉2克。
然后盖上锅盖,小火炖15分钟。
十五分钟后,打开锅盖,开大火收汤至浓稠,浇上香油,即可出锅装盘。
把鸡翅放在盘子里,把汤均匀地浇在鸡翅上,撒上熟芝麻。
好了,在这里,这道营养又美味的红烧鸡翅就做好了。肉质细嫩,营养丰富。是不是看一眼就流口水?
我是费。感谢大家对第一食品的支持。我们每天都有几道家常菜供你参考。别忘了关注喜欢烹饪的朋友。阿飞感谢您的观看。