大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玫瑰四物汤的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍玫瑰四物汤的功效的解答，让我们一起看看吧。
来例假，喝什么汤比较好？
这是我经常喝的补气血的汤，对女性非常好，不管是不是来例假的时候，都可以喝。如果是例假期间，就再加几片生姜，效果更好。
制作比较简单：
1、红豆提前泡一碗
2、鸡蛋煮好剥壳
3、然后砂锅里加入红豆、桂圆肉、红枣、核桃、鸡蛋一起煮，先大火，再小火，煮30分钟，然后再加入枸杞，再煮5分钟，就可出锅了
来例假，喝什么汤比较好？这个问题应该是很多女性朋友想知道的，不过我觉得其实男性朋友更应该了解一下，因为来例假期间的女性是比较脆弱的，需要得到男性的照顾。
女性在来例假期间身体会比平时虚弱，抵抗力下降，并且还有很多女性朋友有痛经的现象。基于以上原因，女性在来例假的时候就不能像平时那样了，特别是在饮食方面要注意，至于喝什么汤，这个没有特定的要求，但是也有需要注意的地方。今天推荐两款适合女性经期或者说经期结束后喝的汤，并简单介绍一下做法，女生可以学学，男生更加要学，这样回去可以给女朋友或者老婆做了。
第一个、当归羊肉汤，因为女性来例假期间身体虚弱，容易着凉，而当归羊肉汤的功效主要是驱寒止痛，温中补虚，羊肉也属于温热型食材，适合经期食用。
做法主要是取当归二两，生姜三两，红枣桂圆枸杞适量、羊排600克，生姜、当归洗净，生姜切片，羊排斩断焯水撇去浮沫。第二步是将准备好的材料放入砂锅中，枸杞可以先不放，加入清水，两滴白醋，大火烧开后再转中火顿两个小时这样。第三步，顿好之后加入枸杞子和食盐再煮两三分钟就可以关火，待稍微凉一点就可以喝了。这个汤也可以加葱，不过最好弄成葱结比较好，这样喝汤方便一些。
第二个、乌鸡黄芪汤，乌鸡营养丰富，含有丰富的蛋白质，非常适合身体虚弱的时候吃，而黄芪具有益气补气的功效，乌鸡黄芪汤可以起到益气、养血、安神的功效。
这个汤的做法和当归羊肉汤差不多，这里生姜要一两就可以了，黄芪二三十克就可以，乌鸡一只，一斤多左右，乌鸡先焯水备用，红枣桂圆少量。原材料洗净放入砂锅中，这个锅可以选用专门炖汤的电炖锅，加水不要超过电炖锅的刻度线，按上炖汤按键，电炖锅会自动顿三个小时，三个小时后加入少量食盐就可以了，非常简单。
女性朋友来例假期间，身体会比平时虚弱，抵抗力下降，并且还有很多女性朋友有痛经的现象。那么女性朋友来例假，喝什么汤比较好呢？
我推荐的是红糖鸡蛋红枣汤。不仅仅因为红糖鸡蛋红枣汤做法简单。而且女性朋友来例假时，喝红糖鸡蛋红枣汤有以下3点好处：
1、喝红糖鸡蛋红枣汤不仅能吸收丰富的营养，还能起到驱寒防病的重要作用。这是因为红糖能有效祛除人体内的寒毒，可以减少寒毒对人体的伤害。
2、喝红糖鸡蛋红枣汤不仅能活血调经，缓解经期腹痛，也能预防月经不调的出现。
3、喝红糖鸡蛋红枣汤能快速为身体补充能量。这是因为红糖中含有丰富的葡萄糖后果糖。它们被人体吸收后，可以快速转化成能量。而且鸡蛋中富含蛋白质和磷脂，以及脂肪和微量元素。它们能满足人体正常代谢时对不同营养的需要。
例假，是每个正常女性都会经历的生理现象，它能排出身体的毒素，促进人体的造血功能，还能使我们尽早的发现某些疾病，所以，每个月的例假，对我们女性是有好处的。但是，凡事都是相对的，有利就有弊，每个月的例假会使我们大量失血，从而流失比较多的铁质，并且有的女性会腰疼小腹疼、全身无力、心浮气躁。
我是个正常女性，几十年来每个月都会有例假前来报道，曾经也因为例假的一些不良反应而看医生，所以在例假期间我们应当注意些什么，还是有那么一点点经验。
例假期间，要注意保暖不能受凉，其实，在平时的生活中，女人也要注意保暖，否则容易造成宫寒，从而气血不畅，使得面色无华容易长斑。
例假期间，只要身体正常没有什么不适，我们可以象平时一样饮食，不需要特别补充营养和药物调理，但是一定要忌辛辣刺激的和生冷的食物。不过因为流血带走了大量的铁质，我们可以多吃富含铁质的食物，如牛肉、猪瘦肉、香菇等。
例假期间，喝什么汤比较好呢？前面说过，例假期间，只要身体正常没有什么不适，我们可以象平时一样饮食，不需要特别补充营养和药物调理。但是，并非每个人的例假都是正常的，有的量多，有的量少，有人不适症状明显，有人完全和平时一样，如果想要用药食同源的方子进行调理，就得对症处理才好，建议咨询中医后再行确定。
例假期间，如果例假正常或者经量偏多的女性，喝了滋补类的汤水，有可能造成经量增多并且经期延长。如果有痛经或者经量少的人，可以喝点热红糖水缓解症状。
例假过后，因为大量失血，身体比较虚弱，此时我们可以食用一些补气益血的食物，比如当归乌鸡汤、四物汤、红枣银耳羹、猪肝补血汤等等。
当归乌鸡汤、四物乌鸡汤、红枣银耳羹这几种营养汤的做法在前面的回答中已经介绍过详细做法。其中四物汤是我自己喝过两年的，感觉挺不错，四物汤由当归、熟地、白芍、川芎四种中药组成，我为了防止上火加入了麦冬。四物汤可以直接煮水喝，也可以和鸡肉、排骨等一起炖汤。一定要在例假完全结束两三天后才喝，一般喝三天左右。
例假期间失血会带走大量的铁质，而铁是人体必不可少的一种微量元素。今天我们做一款补血补铁的猪肝汤。
所需材料
谢邀，这个要看情况而定一般不要喝太过寒凉的东西就例如绿豆、蒲公英、板蓝根等这类药材炖汤就不大合适红枣枸杞、当归这类也不适合在经期喝，十个女的九个宫寒，大概是这么个说法吧宫寒引起的痛经，调理要在平时做起。如果想要调理经期的话，可以在经期过后喝点四物汤或者四神汤试试
汤是我们生活中必不可以少的，味道鲜美，老少皆宜，营养丰富又好喝，女生那几天可以用红枣、山药、枸杞、桂圆、当归等搭配乌鸡、排骨、鲫鱼等各种肉类来煲汤，制作简单，营养丰富又好喝。
汤味道鲜美，老少皆宜，营养丰富又好喝，特别是在广东地区，吃饭的时候必少不了汤，汤的种类也是有很多，不同的汤作用也都不一样，我老婆孩子都很喜欢我煲的汤，下面就来分享一下来例假，喝什么汤比较好。
1、准备食材：乌鸡、虫草花、干山药、姜、红枣、枸杞、盐
2、把乌鸡处理干净，剁成小块，用水清洗几遍，凉水下锅焯水，加入姜片，大火烧开，把浮沫撇干净，焯好水捞出来用温水冲洗干净，虫草花提前泡发洗干净。
3、把乌鸡放进砂锅中，加入姜片、虫草花，把红枣洗干净放进去，再加入足够的水，大火烧开，转小火炖煮80分钟，加入枸杞和盐，继续煮十分钟就可以了。
我很好奇你们女孩子在生理期的时候，到底需要我们男生说什么才有用？
这题目太泛泛了[捂脸][捂脸][捂脸]
男生，只是男生还是男朋友？
男生～谁知道啥时来生理期，莫明其妙根本不鸟你！
男朋友～沒有到火候，没有私密的语言，根本不知道你的生理周期！只有親蜜的接触才知道你生理周期，男朋友应倍加呵护，严守道路安全法否则吊销驾照！[捂脸][捂脸][捂脸]
我是女生也是已婚妇女，实话说在女生生理期时，行动比口头安慰重要一百倍，说一百句"多喝热水"不如"泡一杯红糖水"。
在这一方面我觉得我老公做得挺好的，在一起后，老公记生理期记得比我还牢，生理期前一周会去买乌鸡炖四物汤给我喝，说有助于月经期舒缓痛经～生理期前几天会开始提醒我记得随身带姨妈巾，有时候后会提前帮我买姨妈巾送给我～
结婚后，我只要在姨妈期前后，都不让我碰冷水，家里所有家务都承包了，虽然他煮饭都是黑暗料理，但吃的也挺欢乐的～，姨妈来了，就让我躺躺，然后帮我准备热水袋，泡红糖水或者煮姜茶～
当我异地出差时，也不忘叮嘱我带上红糖，以防万一，来姨妈时，这时候远水解不了近火，只能自力更生，但我老公也不闲着，微信语音视频来陪我，给转个小笑话什么的，想睡觉了视频来着看着我入睡～
说这么多，真是想表达，行动比语言更能表达你的关怀～[玫瑰]
女孩子生理期是一个正常的生理现象.
生理期情绪会比较烦躁低落，其实女生不要求男生在生理期说什么安慰的话，男生说什么才有用。
她需要的只是你陪着她，一直在她身边，给她递一杯热热的红糖水，给她提前预备好暖宝宝热水袋，这就够了。女孩子很好满足，不需要说什么，不需要口头上的，需要的是行动，陪伴。
要付出行动会说有什么用，难道感冒了会说的人会自愈，陪伴大于一切。
是不是被“历练”的多了，发现什么答案都不对，已经懵圈了？哈哈。
其实女孩子在生理期的时候会有心烦的情况，还有很多女孩子会很痛苦。这个时候女孩子都比平时更加脆弱。所以需要在精神上和身体上都需要一定的体谅和照顾。
- 身体上的自然不用多说，可以给女孩子准备热水，帮她暖肚子减轻痛苦等等。另外就是协助她做一些平日里她经常做得家务或者工作，减轻她的身体负担。也能避免一些不必要的接触，比如触碰凉水之类的。
- 那精神上的就要点醒各位和题主一样的可爱男生了。在女孩子生理期的时候，要多说些温柔的话，和一些能够体现你可依靠的话，比如：放着我来、我爱你、我洗碗、我做饭、我教孩子做作业......之类的。
当然光说不练也是不行的，要在说出口后付出相应的行动才是完美！建议各位爱意满满的男孩子可以在另一半生理期的时候多彰显彰显自己的温柔和气概！最少，她们虽然痛，但是会并快乐着！
到此，以上就是小编对于玫瑰四物汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于玫瑰四物汤的功效的2点解答对大家有用。